Количество сна влияет на зарплату сотрудников, выяснили ученые

Девушка в постели

Американские исследователи обнаружили связь между продолжительностью сна работников и их зарплатой и пришли к интересным выводам.

Так, те сотрудники, которые спят на один час дольше в течение недели, в среднем получают на 4,9% больше своих коллег, уделяющих сну меньшее количество времени.

Ученые объясняют это тем, что хорошо отдохнувшие сотрудники компаний более продуктивны, чем остальные. Об этом заявил экономист Мэтью Гибсон в интервью газете The New York Times.

«Если люди приходят на работу выспавшимися, то они и чувствуют себя лучше, и лучше работают», - подчеркнул он.

Конечно, мы не говорим о случаях, когда сотрудник приходит на работу позднее положенного из-за лишнего часа в постели. Скорее, речь идет о том, когда люди раньше ложаться спать.

Стоит отметить, что в крупнейших компаниях уже знают о связи сна и продуктивности. Так, в Google и Facebook есть специальные зоны, где сотрудники могут отдохнуть и даже вздремнуть часок в течение дня.

Ранее портал «МедикФорум» писал, что привычка оставлять включенным ночник может довести до смертельных заболеваний.

Читать в Яндекс.Новости 0 Комментировать Читать в Яндекс.Дзен

Оцените материал: 0      0

Читайте также

Lentainform

Оставить комментарий

Подборки по темам


Популярное