Врач назвала способы профилактики сухости кожи в холодное время года

Девушка в душе

Дерматолог Анастасия Елистратова рассказала о профилактике сухости кожи в холодное время года.

Специалист объяснила: для того, чтобы сухость, ощущение стянутости и зуд не беспокоили в сезон похолодания необходимо соблюдать некоторые правила ухода за кожей.

Прежде всего, следует скорректировать влажность воздуха в помещении. Ее показатель не должен быть ниже 50%. С этой целью есть смысл приобрести увлажнитель воздуха. 

Также следует отказаться от купания в горячей воде. Дело в том, что слишком высокая температура воды способствует появлению зуда и пересушивания кожи. При этом, предпочтение лучше отдавать кратковременному душу — он более деликатен для кожи, чем длительное принятие ванны.

«Любителям именно посидеть в ванне — добавлять в воду специальные эмульсии/масла для купания, которые не нужно смывать», — рекомендует врач.

После водных процедур важно не тереть кожу полотенцем, лучше бережно ее промокать. А затем наносить качественные увлажняющие средства.

Кроме того, специалист подчеркнула, что важно не пренебрегать ношением варежек или перчаток.
Анастасия Елистратова
Анастасия Елистратова
Красота
Врач-дерматолог, трихолог