Красота

Ранняя седина связана с недостатком сна

ранняя седина

Ученые из Виргинского университета в США смоги выяснить, как ранняя седина связана с недостатком сна. Оказывается, как у мужчин, так и у женщин, которые много времени отдают работе и мало спят, в шевелюре рано появляются седые волосы.

В тех случаях, когда человек живет напряженным ритмом и спит меньше 6 часов в сутки, у него может появиться ранняя седина – седые волосы могут начать расти даже в 20 лет, для этого не обязательно иметь генетическую предрасположенность, заключили специалисты.
Недостаток сна по их мнению способствует расстройству центральной нервной системы, влияющему на обесцвечивание волос и возникновение ранней седины.

Гипотезу о связанности дефицита сна с сединой подтверждают результаты эксперимента, в котором участвовали люди разных профессий и возрастом от 20 до 50 лет.

«Ранняя седина появляется как у мужчин, так и у женщин, которые много времени отдают работе и спят меньше 6 часов в сутки. Также они отличаются раздражительностью, легко поддаются стрессу», - констатировали специалисты при подведении его итогов.

До этого исследование, проведенное учеными из Испании продемонстрировало, что ранняя седина может быть маркером хорошего здоровья и склонности к долголетию. Они установили, что у рано седеющих людей антиоксидантный пигмент глутатион, идущий на окрашивание волос в тот или иной цвет, тратится организмом на усиление защиты от вредных веществ и тем самым укрепляется их здоровье.

Ранее МедикФорум писал о том, какие еще могут быть причины, вызывающие появление ранней седины.

Читать в Яндекс.Новости 1 Комментировать Читать в Яндекс.Дзен

Оцените материал: 0      0

Ещё по теме

  1. Ранняя седина – признак долголетия Материал из категории Красота
  2. Ранняя седина говорит о проблемах со здоровьем Материал из категории Красота
  3. Ученые: седина может появиться из-за недосыпа Материал из категории Медицина
  4. Седину назвали маркером хорошего здоровья Материал из категории Медицина
  5. Ученые нашли причину ранней седины Материал из категории Медицина

Lentainform

Популярные новости

Комментарии

    • Доктор Белкин

    Антиоксидантный пигмент это не глютатион, а меланин.

    23-01-2019 18:29  

Оставить комментарий


Обсуждают на форуме