Виктория Дайнеко рассказала о своем лишнем весе и похудении
Популярная певица Виктория
Дайнеко дала интервью, в котором рассказала, почему стала выглядеть более
массивной, и как ей удалось похудеть. По словам артистки, ей удалось сбросить
восемь килограммов за два месяца.
Сейчас Виктория Дайнеко стройна как тростинка, но так было не всегда. В своем интервью артистка призналась, что несколько лет назад во время участия в шоу «Ледниковый период» она набрала лишний вес из-за неправильной нагрузки. Переборщив с тренировками, девушка перекачала мышцы и стала выглядеть сразу на два размера больше.
Для того, чтобы сделать излишне массивную фигуру стройнее, Виктория снова отправилась в тренажерный зал, но на этот раз стала заниматься под контролем профессионала. Звезда сообщила, что похудеть ей помог комплекс грамотно составленных тренировок.
Также, помимо посещения спортзала, артистка параллельно проходила курс массажа. Дело в том, что лишний вес, спровоцированный излишней мышечной массой, убирается очень трудно – гораздо тяжелее, чем жир. Поэтому Виктории пришлось собрать волю в кулак и терпеть тяжелые и болезненные массажные процедуры ради быстрого эффекта. «Они помогли расслабить мышцы, и я стала уменьшаться буквально на глазах», - поделилась звезда. Что же до диет, то Вика поведала, что после проведения анализа крови ей пришлось отказаться от продуктов с глютеном и молочной продукции, содержащей лактозу. При этом ест артистка каждые четыре часа по будильнику. (ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ)
Сейчас Виктория Дайнеко стройна как тростинка, но так было не всегда. В своем интервью артистка призналась, что несколько лет назад во время участия в шоу «Ледниковый период» она набрала лишний вес из-за неправильной нагрузки. Переборщив с тренировками, девушка перекачала мышцы и стала выглядеть сразу на два размера больше.
Для того, чтобы сделать излишне массивную фигуру стройнее, Виктория снова отправилась в тренажерный зал, но на этот раз стала заниматься под контролем профессионала. Звезда сообщила, что похудеть ей помог комплекс грамотно составленных тренировок.
«Два раза в неделю
я стала «качать железо» под чутким руководством тренера и один раз —
боксировать», - рассказала Дайнеко, добавив, что с тех пор очень полюбила
кикбоксинг.
По словам красавицы-брюнетки, кикбоксинг хорошо помогает расслабиться
и избавиться от скопившихся негативных эмоций.Также, помимо посещения спортзала, артистка параллельно проходила курс массажа. Дело в том, что лишний вес, спровоцированный излишней мышечной массой, убирается очень трудно – гораздо тяжелее, чем жир. Поэтому Виктории пришлось собрать волю в кулак и терпеть тяжелые и болезненные массажные процедуры ради быстрого эффекта. «Они помогли расслабить мышцы, и я стала уменьшаться буквально на глазах», - поделилась звезда. Что же до диет, то Вика поведала, что после проведения анализа крови ей пришлось отказаться от продуктов с глютеном и молочной продукции, содержащей лактозу. При этом ест артистка каждые четыре часа по будильнику. (ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ)
Оставить комментарий