Назван единственный эффективный способ очистить организм от шлаков

Очистка организма

Шлаки, накопленные в кишечнике и печени, можно вывести из организма только при длительном соблюдении правил правильного питания, поддерживая в рационе достаточное количество овощей, а также белковосодержащих продуктов (постного мяса и рыбы).

Об этом рассказала врач-онколог Елена Смирнова.

"Делать регулярные клизмы, пить мочегонные, диуретики без медицинских показаний нельзя. Клизмы и слабительные смывают микрофлору кишечника, а также мешают ему работать — переваривать пищу, всасывать воду и минеральные вещества. Гидроколонотерапия действует еще сильнее. Плюс снижается перистальтика кишечника, появляется зависимость от клизм и слабительных. А мочегонные вымывают минералы — кальций, калий, магний, натрий", - пояснила медик.

Также специалист отметила, что после подобных чисток существенно страдает нервная система.