Изоляция из-за COVID-19 ухудшила психическое здоровье, сон и физические нагрузки

Изоляция из-за COVID-19 серьезно отразилась на здоровье
Первый в своем роде глобальный опрос показывает, что начальная фаза изоляции из-за COVID-19 резко изменила личные привычки в худшую сторону.

«Запрет на выходы из дома действительно привел к одному серьезному положительному результату для здоровья. В целом, питание стало более здоровым, потому что люди стали меньше брать еду на вынос. Тем не менее, увеличилось количество перекусов, сократилась физическая активность и ухудшились паттерны сна. Уровень тревожности увеличился в два раза». – рассказывает доктор Линн Редман из Пеннингтонского центра биомедицинских исследований.

В работе оценивались непреднамеренные изменения в поведении в отношении здоровья, которые произошли в условиях широко распространенных ограничений. Исследователи обнаружили, что эффект изоляции особенно ярко проявлялся среди людей с ожирением.

Онлайн-опрос проводился в апреле. Более 12 тыс. человек по всему миру приняли в нем участие, а 7,7 тыс. человек заполнили подробную онлайн-анкету.

Ранее ученые сообщили, что группа крови может предсказать тяжесть течения COVID-19.