Мясников: чувство разбитости после сна указывает на опасное нарушение

пробуждение от сна

Если после сна человеком ощущается чувство разбитости, усталости, это может указывать на его подверженность опасному нарушению – «синдрому слип-апноэ», сообщил доктор Мясников.

Александр Мясников предупредил россиян, что

«чувство недосыпа и разбитости после сна может указывать на смертельно опасный синдром – обструктивное апноэ сна или слип-апноэ».

Медик пояснил, что у человека, подверженного этому опасному нарушению ночью во время сна возникает храп, сопровождаемый ослаблением мышц мягкого неба и западанием тканей мягкого неба. В результате перекрывается вход, ведущий в дыхательное горло.

Апноэ ассоциируется с метаболическими нарушениями, а также с деструктивными процессами в головном мозге из-за недостатка кислорода. Мясников заметил, что в случае данного нарушения

«повышается риск развития сахарного диабета, расстройств настроения и депрессии».

Он призвал не игнорировать чувство утомления, разбитости после сна, особенно достаточно продолжительного по времени. Испытывая его, нужно обязательно обращаться к врачу, сомнологу или неврологу, дал совет Александр Мясников.

Ранее портал MedikForum.ru писал о том, что изменения сна могут свидетельствовать о подверженности человека деменции.