Витамин B12: ощущение удара, которое может сигналить о его опасно низком уровне

Дефицит витамина В12 может вызывать широкий спектр симптомов, в том числе эффект колотящегося сердца, создающий впечатление, что вот-вот случится сердечный удар.

Витамин B12 поддерживает жизненно важные функции организма, который не способен синтезировать его самостоятельно, и потому крайне важно, чтобы он усваивал цианокобаламин (другое название витамина) в достаточном количестве. Издание Express, ссылаясь на данные Patient.info, пишет, что когда уровень витамина B12 в теле становится опасно низким, это может вызывать пугающие приступы учащенного сердцебиения.

В ситуации такого изменения работы сердца у пострадавшего человека может возникать ощущение, что он переживает сердечный удар.


Помимо того, что бьющееся сердце готово «выскочить из горла», о дефиците B12 сигналят другие изменения

• Вялость и быстрая усталость.
• Чувство физической слабости.
• Бледное лицо.
• Боль во рту и языке.
• Покалывание, возникающее в конечностях.
• Изменения в том, как человек ходит, двигается.
• Психологические проблемы: депрессивное состояние, спутанность сознания.
• Нарушения памяти.

Опасное снижение уровня витамина B12 в организме может вызываться несколькими причинами. Одна из наиболее частых – это злокачественная анемия: аутоиммунное заболевание, влияющее на усвоение организмом B12 желудком из продуктов питания. Некоторые лекарства, применяемые при других состояниях, также могут влиять на абсорбцию B12 – например, таким сво    йством обладает метформин, используемый диабетиками. Помимо того, его дефицит провоцирует питание, лишенное продуктов животного происхождения или молочных.

Если вы подозреваете, что у вас дефицит витамина B12, обратитесь к терапевту. Последствия его длительной нехватки особенно неблагоприятно сказываются на нейронном здоровье, вызывая когнитивные проблемы вплоть до слабоумия.

Ранее портал MedikForum.ru писал о том, что по состоянию лодыжек можно определить повышенный уровень холестерина.