Специалист рассказала, как выбрать резиновые сапоги

Резиновые сапоги

Оберегать ноги от промоканий особенно важно в период простуд и гриппа. Хорошим помощником в этом вопросе выступают резиновые сапоги. Как их выбрать рассказала исполнительный директор Ассоциации медицинских центров и врачей «Лига подиатрии» Ольга Чижевская, пишет АиФ.ру.

Прежде всего специалист рекомендует определиться с материалом, из которого изготовлена обувь. Это может быть ЭВА или ПВХ. Первый отличается гипоаллергенностью и хорошими теплоизоляционными свойствами, кроме того такая обувь предназначена для длительного ношения, однако не обладает высокой износостойкостью. При выборе ПВХ, следует понимать, что находиться в сапогах можно будет не дольше трех часов, но такая обувь более устойчива к повреждениям и обеспечивает полную защиту от влаги, за счет совей литой формы.

Говоря о подошве, эксперт рекомендует выбирать сапоги на небольшом каблуке от 2,5 до 4 см. Кроме того, подошва должна быть рифлёной, чтобы снизить риск падения. Голенище же должно быть достаточно свободным, чтобы пропустить ногу в теплом носке, но при этом не болтаться на ноге.

«В идеале, проверьте, можно ли вложить в сапоги ортопедические стельки. Именно индивидуальные стельки, сделанные по вашей стопе, помогут нивелировать последствия ношения резиновой обуви: вязкоупругий материал стелек обеспечит дополнительную амортизацию, сохранит физиологичную „работу“ ног, корректируя изменения биомеханики и возвращая паттерн ходьбы к норме», — посоветовала Ольга Чижевская.
Читать MedikForum.ru в