Расшифровка анализов: что нужно организму?

В наше время существуют такие виды медицинского тестирования, которые позволяют ответить на многие вопросы о собственном здоровье и внешности…

Безусловно, проблем в медицине хватает. Нередко они упираются в элементарную необходимость иметь нужные для работы врачей медикаменты и оборудование. С другой стороны, за последние годы медицинские, косметологические технологии ощутимо рванули вверх. Сегодня с помощью специальных анализов можно проникнуть в собственную генетику, понять, откуда берутся те или иные проблемы в организме. Информация, полученная после расшифровки анализов, позволит «взять шефство» над самим собой и поможет исправить их гораздо эффективнее, чем многочисленные походы по врачам.

Правильное питание по ДНК

Словосочетание «анализ ДНК» сегодня, кажется, никого не пугает. Действуют лаборатории, в которых этот анализ можно сделать, и их не так уж и мало.

В диетологии последних лет сложилось целое направление, основанное на нутригеномике, утверждающей, что расшифровка генов конкретного человека позволяет выявить ряд очень важных индивидуальных особенностей его обмена веществ. Дело в том, что одни и те же продукты питания, микроэлементы и витамины оказывают разное воздействие на каждого из нас. А правильное питание по ДНК позволяет оставить в своем рационе действительно «дружественные» организму продукты и отсеять все ненужное. Что, в свою очередь, позволяет держать вес и не поправляться.

Для того, чтобы узнать свой ДНК-код, придется сдать мазок из внутренней поверхности щеки, либо по выбору - прядь волос, кусочек кожи или ногтей и приложить к образцу заполненную анкету. Анализ ДНК должен выявить, как усваиваются и расходуются жиры в организме и происходит внутриклеточный метаболизм глюкозы, белков. Кроме того, врачи проверяют гормональные, биохимические показатели. В результате «большой проверки» становится ясно, каким образом осуществляется именно ваш обмен веществ, каковы его особенности. И вы получаете свой личный классификатор продуктов, обеспечивающий стройную фигуру. Если же вдруг обнаружатся серьезные нарушения обмена веществ, врачи предложат  дополнительное медикаментозное лечение. Опять же, с учетом генетических особенностей, ведь реакция на лекарственные препараты, тоже считается сугубо индивидуальной.

Выпадение волос и минеральный баланс: какая связь?

В организме человека присутствует восемь макроэлементов – кальций, магний, фтор, натрий, калий, хлор, фосфор и сера. А также 69 микроэлементов. При этом организм может самостоятельно вырабатывать витамины, а вот минералы – нет. Они поступают извне: сначала на внутриутробном этапе развития – от матери, потом – с пищей, водой и т.д.  И как говорят врачи, только у 30 % населения Земли имеется необходимый для хорошего здоровья баланс микроэлементов. Человечество недополучает минералов, потому что в пище их становится все меньше, а кроме того, их количество сокращается с возрастом и под влиянием стрессов.

Особое значение минералы имеют для женщин, которым они обеспечивают внешнюю привлекательность. Многие бьюти-проблемы связаны с дефицитом минералов в организме. К примеру появление акне может свидетельствовать о недостатке меди, ожирение – о дефиците марганца и серы, а также об избытке молибдена, выпадение волос связано с нехваткой железа, калия, кремния, марганца, меди, селена и цинка и избытком алюминия, кремния и таллия. Изменение формы ногтей и различные их заболевания могут быть вызваны дефицитом цинка и серы соответственно. Отечность провоцируют недостаток калия и переизбыток натрия. Раннее поседение может являться симптомом нехватки меди и избытка серебра. А склонная к образованию морщин кожа – дефицитом меди, марганца, селена и серы.

Чтобы понять, в каких минералах нуждается организм, можно сделать минералограмму. Анализ минерального баланса позволяет скорректировать при необходимости обмен веществ с помощью добавок, содержащие необходимые именно вам микроэлементы. Для его выполнения понадобится небольшая прядь волос с затылка, или ногти (без лака) с пальцев рук и ног.

Ваш биологический возраст

Две женщины-ровесницы могут выглядеть неодинаково: одна старше, другая моложе. И даже при одинаковом весе одна может казаться более стройной. Женщин одинаковых габаритов и выглядят, и чувствуют себя по-разному, - и все из-за того, что у них разное соотношение мышечной массы, жира и воды в теле.

Есть анализы, которые позволяют выяснить это соотношение у себя, они так и называются «анализы состава тела». Врачи выясняют возраст, рост, вес, объем талии, бедер и запястья. Затем  нужно пройти электропроверку, во время которой через тело пропускаются безвредные токи, и прибор-анализатор замеряет показатели электрического сопротивления тканей организма.

Такая технология позволяет точно определить количество жировой и безжировой массы в теле, выявить процентное соотношение жира, измерить активную клеточную массу (мышцы, органы и нервные клетки), количество внеклеточной, внутриклеточной и общей жидкости, натрия и калия, измерить индекс массы тела , определить количество калорий, затрачиваемых телом в течение суток и т.д.  Что важно: за 1 час до диагностики нужно исключить прием пищи и воды, за сутки – алкоголя.

Опытный доктор при взгляде на состав тела сможет рассказать, каков ваш биологический возраст, уровень работоспособности и общее состояние физических резервов организма. И даст необходимые рекомендации по коррекции массы тела в полном соответствии с индивидуальными особенностями.