Здоровье

Ученые разгадали причину ночных кошмаров

Психологам удалось установить одну из главных причин страшных снов или ночных кошмаров. С ними чаще сталкиваются люди, чьи потребности не удовлетворяются жизнью.

Страшные сны

Ощущение фрустрации в жизни значительно увеличивает вероятность появления ночных кошмаров, как показало исследование. В ходе наблюдений за 310 людьми учёные из Университета Кардиффа в Уэльсе обнаружили, что негативные эмоции и неудовлетворенность жизнью связаны с определенными психологическими потребностями, которые влияют на содержание сна. Так, нуждающиеся в независимости, семье и ощущении собственной состоятельности люди чаще страдают от нехватки всех этих ощущений и связанных с ней ночных кошмаров, либо снов, из-за которых они испытывают печаль и ощущение злости.

Когда таких людей просили интерпретировать собственные сновидения, то они чаще использовали негативные слова, по сравнению с людьми, испытывающими психологическую потребность к общению. Тем самым исследователи доказали, что определенные психологические желания, которые возникают у нас во время бодрствования, оказывают значительное влияние на содержание сновидений. А страшные сны могут быть прямым следствием неприятных событий в дневное время суток, а также отражать психологические попытки человека найти хоть какой-то смысл в жизни и в тех событиях, с которыми он сталкивается.

Исследование также показало, что ощущение сильной фрустрации или несоответствия желаемого и имеющегося приводит к повторяющимся по содержанию снам, в которых люди часто куда-то падают, терпят неудачи или подвергаются атакам. Тем самым мозг человека пытается переработать наиболее острые проблемы в жизни, а сновидения отражают неспособность человека психологически адаптироваться к изменяющимся обстоятельствам. (ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ)


Добавить в источники Яндекс.Новости

Оцените материал: 0      0

Ещё по теме

  1. Любителям долго спать грозят ночные кошмары Материал из категории Здоровье
  2. Ученые развеяли популярные мифы о сне Материал из категории Медицина
  3. Ученые рассказали, что людям снится в кошмарах Материал из категории Другие новости
  4. Ученые раскрыли тайну ночных комшаров Материал из категории Медицина
  5. Ученые раскрыли тайну ночных едоков Материал из категории ЗОЖ

Lentainform

Популярные новости

Оставить комментарий


Обсуждают на форуме