Здоровье

Здоровье кожи – как не терять свою привлекательность

уход за кожей

С течением времени свойства кожи женщины постепенно меняется, а, следовательно, чтобы оставаться всегда привлекательной, с возрастом необходимо менять и методы ухода за ней. На самом деле для правильного ухода много времени не требуется: 5-10 минут каждый день. В целом основные этапы ухода за кожей в любом возрасте:

• Очищение;

• Тонизирование;

• Питание;

• Увлажнение.

Далее МедикФорум приводит особенности ухода за кожей в каждом возрасте.


Молодые девушки до 25 лет

В данном возрасте особых проблем с кожей уже наблюдается, а первых признаков старения пока нет. Поэтому достаточно использовать увлажняющие крема (летом с обязательной защитой от ультрафиолета) для дневного применения, а для вечернего – крема, в состав которых входят антиоксиданты. Если однако кожа проблемная, и со времен подросткового возраста остались следы акне, то необходимо обратиться к дерматологу, пока эту проблему возможно решить легкими путями.


Девушки и женщины 25-30 лет

В этом возрасте очищение – это самый главный элемент ухода. Чаще всего это простое умывание, которое можно осуществлять простой водой, либо с использованием гелей для умывания, скрабов и других косметических средств. Также желательно минимум 2 раза в месяц делать маски для кожи, чтобы она оставалась сияющей и здоровой.


Женщины 30-35 лет

В этом возрасте особое внимание стоит обратить на использование пилингов и скрабов. Однако часто их не стоит использовать, чтобы не травмировать кожу – достаточно пары раз в неделю. Для сухой кожи подходят наиболее мягкие тоник, лосьоны и маски. Также в этот период кожа нуждается в постоянном увлажнении, поэтому в помощь дамам пойдут увлажняющие крема и употребление достаточно количества воды в день.


После 35 лет

В этом возрасте кожа нуждается в наиболее тщательном уходе из-за появления морщин. Необходимо начать употреблять больше продуктов с содержанием желатина, а также использовать 1-2 раза в неделю маски для лица. Самомассаж также положительно воздействует на кожу. Особое внимание стоит уделить коже вокруг глаз – сейчас магазины предлагают широкий выбор подобных средств.


В любом возрасте особое внимание стоит уделять на свой режим отдых и питания, поскольку кожа отражает всегда внутреннее состояние организма. Достаточное количество сна способно сократить черные круги мешки под глазами, а режим питания не допустит образования прыщей и акне на коже. Женщина может в любом возрасте выглядеть невероятно красивой и радовать себя и окружающих своей сияющей кожей – главное подойти ответственно к уходу.

Ранее эксперты рассказали, как сон влияет на красоту.


Добавить в источники Яндекс.Новости

Оцените материал: 0      2

Ещё по теме

  1. Старение кожи и процедуры после 25 лет Материал из категории Красота
  2. Принципы ухода за кожей лица весной: советы и пошаговая инструкция Материал из категории Красота
  3. Правила ухода за кожей лица Материал из категории Красота
  4. Правильный уход за лицом Материал из категории Красота
  5. Косметологи рассказали как ухаживать за кожей Материал из категории Другие новости

Lentainform

Популярные новости

Оставить комментарий


Обсуждают на форуме