Полный отказ от спиртного вылечит гипертонию

Отказ от спиртного

Отказ от употребления алкогольных напитков всего на один месяц уже приносит огромную пользу для организма и снижает артериальное давление. К такому выводу пришли исследователи из Великобритании.

Полностью откажитесь от употребления алкогольных напитков хотя бы на месяц, и это уже поможет в борьбе с повышенным артериальным давлением. Все мы знаем о том, как полезен отказ от злоупотребления алкоголем, однако теперь исследователи выяснили, что даже люди, которые не превышают рекомендованную им врачами дозу спиртного в 14 порций в неделю, всё равно могут сталкиваться с такими опасными нарушениями здоровья, как повышенное артериальное давление, снижение жесткости печени и даже рак. У женщин после менопаузы в ходе исследования отмечались усиления таких симптомов, как приливы, при употреблении алкоголя. А вот в том случае, когда участники исследования вообще отказывались от спиртного, то укрепление их здоровья было более чем впечатляющим.

В целом, исследователи наблюдали за тремя группами женщин, в одной из которых уровень употребления алкоголя в неделю не превышал рекомендованного, во второй он в два раза превышал эти рекомендации, а в третий участницы злоупотребляли спиртными напитками, поглощая не менее 4 бутылок вина в неделю. До начала и после завершения наблюдений женщины сдавали анализы крови и прошли через замеры артериального давления, а также жесткости печени чтобы оценить их здоровье.

Результаты через месяц показали, что даже в первой умеренной группе уровень плотности печени снизился на 14%, и точно также упали показатели цитокинов. При этом систолическое верхнее давление выросло более чем на 6 мм ртутного столба, что приблизило их к опасной зоне выше 140/90 мм рт ст. Во второй группе количество цитокинов упало на 36%, а уровень систолического давления поднялся на 9 мм рт ст. Что же касается третьей группы, то здесь количество цитокинов сократилось на 40%, уровень плотности печени упал на 15%, а показатели давления выросли на 10 мм рт ст. В контрольной группе, где алкоголь вообще не употреблялся, у одной из женщин уровень систолического давления упал с 132 до 113 мм рт ст. (ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ)

Читать в Яндекс.Новости 0 Комментировать Читать в Яндекс.Дзен

Оцените материал: 0      0

Ещё по теме

  1. Одного бокала вина в день достаточно для развития рака Материал из категории ЗОЖ
  2. Исследователи назвали пользу спиртного Материал из категории Другие новости
  3. Ученые рассказали о рисках употребления алкоголя Материал из категории Другие новости
  4. Ученые назвали безопасную норму выпивки Материал из категории Медицина
  5. Умеренные дозы спиртного улучшают память Материал из категории Другие новости

Lentainform

Популярные новости

Оставить комментарий


Популярное