31-03-2020 22:37 - Перечислены поверхности, на которых коронавирус может держаться особенно долго31-03-2020 21:42 - Бьет по легким. Названы долгосрочные последствия коронавируса31-03-2020 20:26 - Коронавирус не помешает нижегородцам провести посевную31-03-2020 20:20 - Отличить COVID-19 от простуды можно по кашлю31-03-2020 20:08 - Вирусолог сообщила условие длительной пандемии коронавируса31-03-2020 20:05 - Нижегородка, которую вылечили от коронавируса, выразила благодарность медикам за отзывчивость31-03-2020 19:38 - 6 лучших питательных веществ для укрепления иммунной системы в сезон коронавируса31-03-2020 19:33 - Вернувшимся из-за рубежа нижегородцам предложено оформлять больничные листы дистанционно31-03-2020 19:12 - Нижегородский министр продовольственных ресурсов опроверг информацию, что регион испытывает дефицит продуктов питания31-03-2020 18:49 - Доктор Комаровский назвал худшие сценарии развития пандемии коронавируса31-03-2020 18:19 - Даже когда выживем, нас ждут тяжелые времена: коронавирус приведет к массовым увольнениям31-03-2020 18:17 - Главный эпидемиолог Брико предупредил о близости пика заболеваемости COVID-1931-03-2020 18:02 - Могут ли комары передовать коронавирус?31-03-2020 17:47 - Хоть поживут по-человечески: бомжей на время эпидемии коронавируса хотят заселить в пустующие из-за отсутствия туристов отели и хостелы31-03-2020 17:37 - Лукашенко о массовой самоизоляции: «Мы убиваем людей в этих квартирах»

Первая помощь при вывихах и растяжениях

Вывих

Вывих и растяжение – очень схожие понятия, которые часто путают. Но при этом у них есть ряд отличий, соответственно, и помощь может быть различной. Подробнее о вывихах и растяжениях, а также как оказать первую помощь, расскажет МедикФорум.

Отличия вывиха и растяжения


Вывих и растяжение – это разные виды травм. Растяжение является деформацией или разрывом соединительных волокон, фиксирующих кости в суставах. Вывих может быть причиной разрыва или растяжения тканей, но при этом страдают сухожилия и мышечные волокна.

Вывих

Чаще всего вывихи получаются после падений, когда сила тяжести приходится на конечность, которая оказалась в неестественном положении. Например, самой частой травмой является вывих лодыжек, особенно во время спортивных занятий, таких как бег. Также могут пострадать люди, занимающиеся активной физической работой (строители, шахтёры, ремонтники).

У вывиха и растяжения много общих признаков, к примеру, воспаление, отек, боль, кровоподтёки.  Эти травмы могут быть лёгкими, умеренными или тяжёлыми. Определить степень поражения может только врач. Причём если не обратиться за квалифицированной медицинской помощью, то вероятны серьезные последствия для здоровья. Особенно недопустимо лечить вывихи и растяжения самим при тяжелой стадии.

Вывих

Первая помощь при вывихах и растяжениях


Если вы неудачно упали или шагнули по лестнице, то вывих всегда можно распознать по глухому щелчку и резкой боли. Это говорит о смещении кости в суставной сумке. Игнорировать такой симптом ни в коем случае нельзя, а от действий в первые часы зависит очень многое. Даже если кость не сломана, то могли пострадать нервные волокна и кровеносные сосуды. Такие признаки грозят обернуться ноющими болями, частичным ограничением подвижности сустава. Также вывих может обернуться внутренним кровоизлиянием, появлением отечности, особенно если не оказать помощь.

До приезда медиков или самостоятельного обращения в больницу следует приложить к повреждённому участку холод, а также принять болеутоляющее средство.

Вывих

При этом легкое растяжение можно лечить и дома. Человеку нужно соблюдать постельный режим, повреждённую конечность держать в слегка приподнятом состоянии, это позволит избежать образование отека. К растяжению надо прикладывать холод (например, пакет со льдом). Поврежденный сустав стоит зафиксировать при помощи эластичного бинта. Желательно делать эту процедуру специалисту. А для снятия болезненности стоит употреблять обезболивающие препараты или использовать гели, мази или крема, который обладают таким же эффектом. Причём, конечно, лучше спросить у лечащего врача, какие именно препараты лучше использовать в конкретной вашей ситуации.

В течение 24-72 часов больной не должен заниматься физической активностью, особенно если это нагружает повреждённый сустав. Следует забыть о принятии горячих ванн, посещении бани, теплых компрессах, иными словами, нельзя воздействовать на повреждённый участок высокими температурами.

Вывих

Стоит отказаться от употребления алкоголя, так как он будет способствовать отекам, препятствовать успешному выздоровлению. А при полном отсутствии подвижности конечности, заметной деформации, нестерпимой боли, повышении температуры тела, а также отсутствии улучшений на третий день, следует незамедлительно обратиться за помощью к врачу.