28-05-2020 21:33 - В Италии врачи пересадили оба легких мужчине, переболевшему коронавирусом28-05-2020 20:49 - Министр туризма Туниса сообщил о готовности начать принимать туристов28-05-2020 20:08 - Шотландия начинает первый этап ослабления карантина из-за коронавируса28-05-2020 19:55 - Улучшение вентиляции предотвратит воздушную передачу коронавируса в помещении28-05-2020 18:39 - Вирусолог назвал опасным введение всеобщей вакцинации от COVID-19 в сентябре28-05-2020 17:08 - Швеция твердо придерживается своей стратегии, но появляются доказательства ее ошибочности28-05-2020 16:44 - Пожилые люди принимающие ингибиторы АПФ при гипертонии, имеют меньший риск госпитализации из-за коронавируса28-05-2020 13:51 - 11% россиян используют народные методы для профилактики коронавируса28-05-2020 12:09 - Прописаны в Бирюлево? Гуляйте с Бирюлево. Москвичам объяснили, что значит свобода по графику28-05-2020 11:30 - COVID-19 заразились около 9 000 нижегородцев28-05-2020 11:28 - На Дону выявлено массовое заражение коронавирусом еще в двух социальных учреждениях28-05-2020 10:50 - Более трети россиян не верят в существование коронавируса и его опасность28-05-2020 08:21 - Для детей пандемия может иметь долгосрочные последствия27-05-2020 21:16 - Михаил Ефремов пожаловался, что артисты превращаются в дармоедов27-05-2020 20:34 - В Греции медики нашли способ защитить население от COVID-19

Чуть заметное снижение давления уже спасает жизни

Давление

Исследование показало, что небольшие снижения показателей холестерина и давления творят настоящие чудеса. У здоровых людей они могут уменьшить риск заболеваний сердца на 80%.

Не стоит считать, что небольшие изменения артериального давления или уровня холестерина существенной роли не играют. Учёные из Кембриджского университета проанализировали здоровье сердца более 438 000 человек. Наблюдения продолжались в течение 12 лет. Установлено, что даже незначительное снижение показателей «плохого» холестерина и артериального давления сокращало пожизненный риск инфаркта, инсульта или преждевременной смерти на 80%. При этом принявшие участие в исследовании люди в целом были здоровыми, а это говорит о том, что данное снижение показателей полезно для каждого.

Авторы исследования подчеркивают, что поддержание хорошего здоровья сердца приносит очень большие дивиденды, и результаты этого исследования могут стать неплохой мотивацией для людей в плане изменения их образа жизни и укрепления здоровья сердечно-сосудистой системы. Другие эксперты подчеркивают, что повышенные показатели холестерина и артериального давления можно снижать именно за счёт образа жизни в сочетании с лекарствами. Очень важно вовремя обратиться к врачу, узнать подробности о своём здоровье и следовать всем его инструкциям. Не стоит ждать того времени, когда давление будет прочно указывать на запущенную гипертонию, а в организме разовьется полноценный атеросклероз.

Болезни сердца уносят жизни каждого четвертого россиянина, и в других развитых странах ситуация приблизительно такая же. Хорошо известно, что к самым значительным факторам риска этих болезней относятся повышенный холестерин и артериальное давление. И чем более успешно ведётся борьба против этих двух показателей, тем более прочным остаётся здоровье сердца и сосудов. (ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ)