Ученые выяснили, что кофе провоцирует набор лишнего веса

кофе

Ученые из Великобритании выяснили, что кофе влияет на вес человека — его частое употребление провоцирует набор лишних килограммов.


По словам специалистов, кофеин воздействует на гормоны, концентрируя содержание кортизола. Это так называемый гормон стресса, вырабатываемый надпочечниками. В умеренных количествах он нужен организму. Кортизол активирует мозговую деятельность, регулирует уровень глюкозы в крови, поддерживает нервную систему и контролирует артериальное давление.


Но при повышенном уровне кортизола происходят негативные последствия. Уменьшается выработка тестостерона, учащается сердцебиение, ослабляется иммунитет, появляется утомляемость, тревожность, раздражительность, бессонница и начинает накапливаться жировая ткань в области живота.


Кроме того, чрезмерное употребление кофе может привести к нарушению работы сердечно-сосудистой системы и органов дыхания, передает портал «Актуальные новости».


Однако ученые добавили, что в составе кофейных зерен имеется значительный запас антиоксидантов. Они подавляют или задерживают окисление органических соединений, поэтому замедляется старение человеческого организма.


Ранее портал MedikForum.ru писал, что врач-диетолог назвала самый опасный для здоровья суп.