Врачи запрещают солить продукты для самых маленьких
Соль является важным минералом, который натуральным образом присутствует в разных фруктах, овощах и молоке. Несмотря на его необходимость для организма, избыток соли оказывает вредное воздействие на детское здоровье. Малыши моложе года не должны получать дополнительное количество пищевой соли. Необходимый им уровень соли они получают и так за счет натуральных источников этого минерала.
Самые маленькие дети очень чувствительны к соли. Когда мы добавляем ее в пищу, то увеличиваем риск развития у ребенка повышенного артериального давления и болезней сердца через многие годы. Кроме этого, у малышей необычайно чувствительные почки. Соль является продуктом отхода, который выводится из организма с помощью почек. Подсаливая детские продукты, мы тем самым наращиваем общее содержание соли в организме, из-за чего нагрузка на почки вырастает. А это давление может нанести вред данному органу.
Оставить комментарий