Спортсменки могут выиграть от приема противозачаточных таблеток

Недавнее исследование показало, что прием противозачаточных таблеток может помочь спортсменкам справляться с жарой. В работе принимали участие молодые женщины, занимающиеся спортом не менее трех раз в неделю. Оценивалась их реакция на жаркие условия и адаптация к жаре на фоне приема оральных контрацептивов.

Ученые использовали климатическую камеру для пятидневной программы акклиматизации к жаре, в ходе которой участницы периодически выполняли упражнения.

Участницы 90 минут находились в камере в течение пяти дней. В эти моменты им нельзя было принимать жидкость, а температура составляла 39,5 градусов по Цельсию. Влажность была 60%. Каждый сеанс акклиматизации включал примерно 30-минутное упражнение на велосипеде. Температура тела при этом составляла 38,5 градусов.

Ученые обнаружили, что использование оральных контрацептивов помогло участницам исследования быстрее адаптироваться к температурным переменам.