Ранний выход на пенсию может убить

Когда насыщенная работой жизнь резко сменяется полным пенсионным бездельем, человеческий организм переживает жесточайший шок, который может закончиться летальным исходом. Куда прочнее здоровье у тех пенсионеров, что продолжают работать хотя бы частично. Такие данные содержатся в исследовании, проведенном специалистами Университета Мэриленда.

Они выяснили, что люди, решившие продолжить трудиться хотя бы на неполный рабочий день после своей отставки, сохраняют куда более прочное физическое и умственное здоровье, чем те, кто уходит с работы полностью. Исследователи советуют "ранним" пенсионерам не порывать резко с работой, так как это грозит очень большим стрессом для их организмов.

Ученые изучили информацию по 12 тысячам американцев в возрасте от 51 до 61 года, которые решили отойти от дел. У "ранних пенсионеров" анализировались такие показатели здоровья, как кровяное давление, сердцебиение, работа печени, почек и сердца. Изучалась их подверженность различным тяжелым заболеваниям, вроде рака, диабета, легочных и сердечных болезней, инсультов, а также психических расстройств.

Было установлено, что пенсионеры на неполном рабочем дне сохраняют значительно более крепкое психическое здоровье, чем те, кто полностью удалился от дел. Правда, это не касалось здоровья пенсионеров, которые работали и чья новая деятельность была никак не связана с их прежней профессией. Возможно, это объясняется тем, что новая работа и новое окружение являются причиной дополнительного стресса.

Исследователи подтвердили высокий риск ранней смерти у тех людей, кто решил достаточно рано (до 65 лет) удалиться от дел и полностью посвятить себя отдыху. Увы, отдыхать получается не у многих.