01-04-2020 18:28 - Карантин по-королевски: во время эпидемии монарх Таиланда покинул свою страну вместе с наложницами01-04-2020 18:27 - Вот как коронавирус SARS-CoV-2 захватывает клетки человека01-04-2020 18:11 - Ученые установили, что коронавирус может передаваться кошкам01-04-2020 17:56 - Немножко можно или совсем нельзя: главный уролог страны прокомментировал возможность передачи коронавируса половым путем01-04-2020 17:44 - Ученые назвали пять знаков того, что вы уже переболели коронавирусом01-04-2020 17:24 - Карантин должен длиться более 6 недель, чтобы содержать коронавирус COVID-1901-04-2020 16:32 - «Я его не создавал»: Лукашенко ответил на обвинения в сокрытии статистики по коронавирусу01-04-2020 15:56 - Ученые придумали, как лишить коронавирус силы01-04-2020 15:32 - Жертвы коронавируса чаще умирают от сердца01-04-2020 15:08 - Коронавирус вызвал рост семейных конфликтов01-04-2020 14:40 - Больные коронавирусом запустили флешмоб в социальной сети01-04-2020 14:26 - Препараты от астмы и аллергии мешают организму бороться с коронавирусом01-04-2020 13:53 - Смерти от коронавируса в Европе достигли рубежа в 30 000, а ООН предупреждает о худшем кризисе человечества со времен Второй мировой войны01-04-2020 13:44 - Нижегородские работодатели выдают сотрудникам пропуска для передвижений, используя сервис «Карта жителя Нижегородской области»01-04-2020 13:00 - Специалисты рассказали, как правильно пользоваться масками

Чистка зубов трижды в день защищает от сердечной недостаточности

Чистка зубов

Ученые из Южной Кореи выяснили, что для здоровья человеку нужно чистить зубы трижды в день, а не дважды. Тем самым сокращается число вредных бактерий в полости рта и падает риск сердечной недостаточности.

Все мы слышали о том, что для здоровья полости рта необходимо чистить зубы дважды в день не менее двух минут. Однако исследователи из Ewha Woman's University в Южной Кореи предлагают проводить эту гигиеническую процедуру не менее трех раз в день, так как она поможет уменьшить риск сердечной недостаточности более чем на 10%. Кроме того, уменьшается и вероятность мерцательной аритмии - смертельно опасного нарушения в ритме сердца. По мнению авторов исследования, частые чистки зубов сокращают количество бактерий, проживающих между зубами и деснами. А это не даёт им проникать в кровоток.

Авторы исследования наблюдали за связью между гигиеной полости рта и заболеваниями сердца у 161 000 человек в возрасте от 40 до 79 лет. Все они проходили через первый медицинский осмотр в 2003-04 годах. Через 10 лет их осматривали повторно, и у 5% обнаружились признаки мерцательной аритмии и сердечной недостаточности. Чистка зубов более трех раз в день была связана с уменьшением опасности сердечной недостаточности на 12%, а риска аритмии - на 10%.

Эти выводы оставались справедливыми после учета других факторов, включая возраст, пол, финансовое положение, регулярные физические нагрузки, употребление алкоголя и индекс массы тела. Отметим, что другие исследования также показали, что плохая гигиена полости рта приводит к проникновению бактерий в кровь, что вызывает воспаления в организме. А они увеличивают риск нарушений ритма сердца и сердечной недостаточностью, то есть снижение способности сердца прокачивать кровь по организму. Об этом пишет The Daily Mail. (ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ)