10 продуктов питания для улучшения секса

С незапамятных времен люди из всего разнообразия пищи выделяли определенные продукты, употребление которых способствовало увеличению рождаемости и сексуального аппетита. Теперь они составляют группу с общим названием «афродизиаки», которое происходит от имени греческой богини любви Афродиты. К этой категории «любовной пищи» относятся продукты специфического вкуса, запаха или формы. Последние попали в число возбуждающих средств, благодаря тому, что напоминают человеческие гениталии. Существует большая дискуссия по поводу эффективности этих афродизиаков. Сексолог Махендра Ватса говорит: «Неизвестно насколько они действенны в повышении либидо, но они, конечно, способны возбуждать человека». Однако есть список продуктов с определенными природными веществами в составе, эффективность которых в плане увеличения желания не вызывает никаких сомнений.
Само по себе питье вина является эротичным и соблазнительным процессом. Это помогает избавиться от вялости и почувствовать себя немного увереннее. Портвейн (крепленое вино родом из Португалии) считается самым мощным афродизиаком. Причем вина повышают не только мужское, но и женское либидо. Но здесь самое главное не переусердствовать – избыток седативного свойства алкоголя может усыпить вас до того, как дело дойдет до секса.
Этот фрукт попал в список не только из-за своей фаллической формы, но и благодаря многочисленным полезным свойствам. В бананах содержится большое количество витаминов A, B, C, а также калия. Витамин B и калий, как известно, увеличивают производство половых гормонов в организме. В бананах также содержится бромелайн, который увеличивает уровень тестостерона. А высокое содержание сахара дает энергию, которая помогает продлить половой контакт.
Химическое соединение аллицин, образующееся при механическом разрушении клеток чеснока, улучшает циркуляцию крови. Так что если есть достаточное количество этого растения, кровь будет поступать к области паха и у вас не возникнет никаких проблем, связанных с эрекцией.
По форме эти плоды напоминают женскую фигуру, а когда висят на дереве – мужские яички. Из-за этого ацтеки прозвали растение яичковым деревом, от этого, кстати, и происходит название «авокадо».
Этот фрукт с древних времен связывают с плодовитостью. Инжир содержит витамин A, витамин B1, витамин B2, кальций, железо, фосфор, марганец и калий. Такой витаминный коктейль прекрасно справляется с сексуальным бессилием. Не удивительно, что это был любимый фрукт Клеопатры.
В XIX веке во Франции женихам за день до свадьбы не давали ничего есть, кроме спаржи. Она богата калием, витаминами B6, A, C, тиамином и фолиевой кислотой, которая повышает выработку гистамина. Это биологически активное вещество помогает как мужчинам, так и женщинам достигать оргазма. Фолиевая кислота также эффективна в снижении врожденных дефектов, поэтому спаржа особенно полезна беременным женщинам.
Недаром шоколад называют «пищей богов» - его всегда ассоциировали с чувственностью и любовью. Фенилэтиламин и серотонин, которые присутствуют в шоколаде, есть и в нашем мозге – эти нейромедиаторы повышают энергетический уровень и увеличивают возбужденность. Именно поэтому, когда мы едим шоколад, у нас заметно поднимается настроение.
Что-что, а сельдерей не всегда сразу вспоминается, когда мы думаем о сексе. Сельдерей содержит андростерон – гормон, который выделяется через пот мужчины и от которого возбуждаются женщины.
Это основной источник жизненно важных жирных кислот. Они дают мужскому организму «сырой материал» для производства гормонов. Кроме того, считается, что запах миндаля возбуждает страсть у женщин. (ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ)