Исследователи рассказали, как полнолуние влияет на детский сон

Ученые из Канады рассказали, что полнолуние может влиять на состояние здоровья детей, а особенно, на их сон.

Исследователи провели ряд экспериментов, которые показали, что у детей и у подростков в периоды, когда наступает полнолуние, начинают спать хуже. В такие периоды происходит сокращение продолжительности сна маленьких детей и подростков, что в итоге отрицательно сказывается на их здоровье.

Речь идет о детях в возрасте до 11 лет, было доказано, что они спят тревожно и имеют проблемы с засыпанием.

В среднем, сон детей, которые принимали участие в эксперименте, становился короче в период полнолуния на пять минут.

При этом, ученые отметили, что на сон взрослых полнолуние, как правило, не оказывало такого влияния.