04-06-2020 07:34 - Детское ожирение может провоцировать тяжелую форму COVID-1904-06-2020 07:08 - Всплеск новых случаев коронавируса в Иране - более 3000 за сутки04-06-2020 06:56 - Приложение для отслеживания коронавируса StopCovid набирает 600 000 скачиваний во Франции04-06-2020 06:40 - Бельгия вновь откроет границы с Европой 15 июня04-06-2020 06:23 - Германия откроет границы с Европой и Великобританией 15 июня03-06-2020 15:11 - Вспышка коронавируса COVID-19 в Нью-Йорке имела европейское и американское происхождение - исследование03-06-2020 15:08 - Минздрав РФ рассказал о симптомах коронавируса у пожилых людей03-06-2020 14:56 - Высокие температуры замедляют передачу коронавируса COVID-19, но не намного03-06-2020 14:47 - Футболист Павел Погребняк выписался из больницы после лечения от коронавируса03-06-2020 14:08 - Южная Корея одобрила ремдесивир для больных коронавирусом03-06-2020 13:12 - Зараженных коронавирусом в Ростовской области становится все больше, смягчение ограничительных мер отодвигается все дальше03-06-2020 12:45 - Великобритания введет «воздушные мосты» со странами с низким уровнем заболеваний коронавирусом03-06-2020 07:15 - Мексика снимает двухмесячный карантин: курорты начнут открытие с 8 июня03-06-2020 07:11 - Россияне не желают отдыхать в Сочи в условиях «строгого режима»03-06-2020 07:03 - В США не хватает гидроксихлорохина для пациентов с волчанкой - им все еще лечат коронавирус

Ученые доказали, что правильное питание может влиять на интеллект школьников

Ученые доказали, что правильное питание может влиять на интеллект школьников

 

Исследователи из Финляндии сообщили, что им удалось выяснить, как правильное питание влияет на интеллектуальные способности детей.

 

Оказалось, что от того, что едят дети зависит то, насколько они будут успевать в школе.

 

Как сообщает издание European Journal of Nutrition, правильное питание способно положительно сказаться на интеллектуальных способностях ребенка, в то время как неправильное питание наоборот может отрицательно сказать на успехах школьника.

 

Так, наблюдения ученых показали, что финская, средиземноморская и балтийская диеты очень хорошо сказываются на способности детей школьных возрастов воспринимать какую-либо информацию. Ученые рекомендуют родителям следить за питанием детей и придерживаться какой-нибудь из этих диет.

 

В рамках эксперимента ученые наблюдали за несколькими сотнями школьников, которые питались по-разному. Ученые изучали их меню и успеваемость.

 

Было доказано что те дети, которые ели блюда одной из перечисленных кухонь, имели более высокую успеваемость чем остальные.

Ученые отмечают, что особенностью данных диет стоит считать небольшое количество сахара и немалое количество, рыбы, фруктов, ягод и овощей. Таким образом, дети получают достаточно полезных веществ для работы мозга.

 

Также ученые отметили, что неправильное питание приводит к набору веса, а, согласно статистики, дети, имеющие проблемы с весом, очень часто становятся неуспевающими учениками.

 

Кроме этого, важной составляющей является завтрак. Хороший сбалансированный завтрак также помогает детям лучше усваивать информацию и не отвлекаться.

 

Ранее ученые рассказали, каким должен быть правильный завтрак.