31-05-2020 23:46 - Елена Воробей заболела коронавирусом31-05-2020 21:21 - Вирусолог назвал наиболее эффективное средство защиты от коронавируса31-05-2020 21:20 - Количество суточных заболеваний нижегородцев коронавирусной инфекцией увеличивается31-05-2020 20:45 - Срок отключения горячей воды в нижегородских домах перенесен и сокращен из-за коронавируса31-05-2020 18:48 - Из-за рубежа на родину удалось вернуть почти четыреста нижегородцев31-05-2020 17:41 - Во время пандемии коронавируса произошел всплеск назначений гидроксихлорохина/хлорохина31-05-2020 14:26 - Заразившаяся коронавирусом Мария Погребняк возмутилась, что ее заставляют слать неизвестно кому свои фотографии31-05-2020 14:25 - Ученые обнаружили потенциальные цели для вакцины против коронавируса COVID-1931-05-2020 14:07 - Перспективные результаты для прототипа экспресс-теста на коронавирус COVID1931-05-2020 13:57 - Обязательно ли носить маски на пляже: глава Роспотребнадзора ответила на волнующий россиян вопрос31-05-2020 13:43 - За сутки в Коммунарку поступило почти 40 пациентов31-05-2020 13:25 - Похудевший бородатый Песков рассказал о «необычных ощущениях» при болезни COVID-1931-05-2020 12:37 - Порядок среди хаоса: почему головоломки стали столь популярны во время пандемии коронавируса?31-05-2020 11:33 - Японские ученые призывают использовать анализ сточных вод для мониторинга коронавируса COVID-1931-05-2020 09:52 - В Индии новый рекорд инфекций коронавируса, но правительство объявило о частичном снятии карантина

Ученые доказали пользу стресса

Ученые доказали пользу стресса

 

Исследователи из США сообщили, что им удалось доказать, что стресс — это не всегда плохо.

 

В настоящий момент многие ведут активную борьбу со стрессом и говорят о том, что он может быть вреден для здоровья и нужно всячески от него избавляться, что сделает намного лучше организму человека.

Тесты показали, что не всегда это так и кратковременный стресс приносит пользу человеческому здоровью.

В тестах приняли участие несколько сотен добровольцев, ученые анализировали их состояние в стрессовых ситуациях, чтобы понять, какие процессы происходят с организмом человека. В итоге оказалось, что епродолжительные стрессовые ситуации улучшают интеллектуальные способности, и положительно отражаются на физическом здоровье. Получается, что в некоторых ситуациях эмоциональное перевозбуждение дает положительный эффект.

 

Однако, важным моментом оказался тот факт, что полезен для здоровья людей исключительно кратковременный стресс, как только он становится продолжительным, ситуация сильно меняется и он действительно наносит вред здоровью.

В случае кратковременного стресса речь идет в частности об укреплении памяти, а также улучшении навыков обучения. Все это фиксируется у всех добровольцев, которые проходили наблюдения и испытывали непродолжительный стресс.

 

При этом, ученые отмечают, что продолжительное стрессовое состояние подавляет защитные функции организма из-за чего повышает уязвимость перед большим количеством инфекций и патогенов.

 

Ранее ученые рассказали, чем может быть опасен для здоровья людей жир на животе и почему от него нужно избавляться.