Другие новости

Тыква: самые полезные свойства



Тыкву принято считать главным овощем этого периода времени, все полезные и ценные свойства которого сложно перечислить сразу. Это просто фантастический подарок осени. Невозможно даже назвать все блюда и напитки, которые можно приготовить из неё.

 Ученые рассказали, что этот продукт может нормализовать работу желудочно-кишечного тракта. Из-за того, что в этом овоще полно витамина C, его необходимо употреблять для повышения иммунитета в период сезонных простуд.

Тыква также богата на калий, который так необходим для работы сердца. Те, у кого плохое зрение, непременно должны включить тыкву в свой рацион, так как она содержит в большом количестве каротин. Поэтому людям с плохим зрением стоит употреблять в пищу достаточно большое количество тыквы.
Тыква считается самым настоящим диетическим продуктом. Поэтому людям, которые хотят быть стройными, рекомендуется есть тыквенное пюре и тыквенную кашу, приготовленную на молоке, а также пить сырой тыквенный сок. Употребление мякоти данного овоща способно успокаивать нервную систему любого человека.

Если вы страдаете отеками, тогда вам необходимо употреблять кашу из тыквы 3 раза в день. В тыкве полно редкого витамина T, который способен предотвращать развитие анемии. Вареную тыкву стали чаще использовать в косметологии для приготовления масок.
Тыквенные семечки способны предупреждать появление глистов в кишечнике.
Этот овощ в сушеном виде выводит из организма желчь и слизь.
Недавно ученые выявили в тыкве вещества, которые могут подавлять рост туберкулезной палочки.

Ранее было доказано, что холодная вода может быть опасна для здоровья человека.

Читать в Яндекс.Новости 0 Комментировать Читать в Яндекс.Дзен

Оцените материал: 0      0

Ещё по теме

  1. Самые ценные и полезные свойства сыра Материал из категории Другие новости
  2. Тыква может омолаживать организм Материал из категории ЗОЖ
  3. Ученые рассказали о пользе тыквы, свеклы и грибов Материал из категории Другие новости
  4. Ученые рассказали, чем полезен для здоровья творог Материал из категории Другие новости
  5. Учёные назвали продукты, полезные для здоровья почек Материал из категории Другие новости

Lentainform

Оставить комментарий


Обсуждают на форуме