31-05-2020 14:07 - Перспективные результаты для прототипа экспресс-теста на коронавирус COVID1931-05-2020 13:57 - Обязательно ли носить маски на пляже: глава Роспотребнадзора ответила на волнующий россиян вопрос31-05-2020 13:43 - За сутки в Коммунарку поступило почти 40 пациентов31-05-2020 13:25 - Похудевший бородатый Песков рассказал о «необычных ощущениях» при болезни COVID-1931-05-2020 12:37 - Порядок среди хаоса: почему головоломки стали столь популярны во время пандемии коронавируса?31-05-2020 11:33 - Японские ученые призывают использовать анализ сточных вод для мониторинга коронавируса COVID-1931-05-2020 09:52 - В Индии новый рекорд инфекций коронавируса, но правительство объявило о частичном снятии карантина31-05-2020 09:38 - Советники правительства Великобритании против снятия карантина из-за коронавируса31-05-2020 09:14 - Коронавирус не повлияет на 800-летний юбилей Нижнего Новгорода30-05-2020 22:17 - Минздрав одобрил первый в России препарат против COVID-1930-05-2020 22:14 - Малышева объяснила, почему при пандемии важно знать свой уровень сахара в крови30-05-2020 19:52 - Нижегородский губернатор: Показатель заболеваемости напрямую зависит от того, что было две недели назад30-05-2020 15:31 - Коронавирус мутирует, но это не делает его более заразным или смертельным - исследование30-05-2020 15:18 - Ультрафиолетовое излучение имеет большое будущее в борьбе с коронавирусом COVID-1930-05-2020 13:09 - Число заболевших коронавирусом в мире превысило 6 миллионов человек

Почему простуда и грипп случаются чаще зимой?



Есть такая закономерность, что зима несет за собой частую простуду и грипп, в соответствии романтика от поры года как такой может превратиться в строгий постельный режим не на один день. 

 Все очень просто:
 1. В течение зимы люди большинство времени проводят в закрытых помещениях, меньше открывают окна, что приводит к застою воздуха и увеличению концентрации вирусов в нем.
 2. Дни короче, недостаток солнечного света, как следствие – недостаточность витамина D и мелатонина, которые требуют солнца для синтеза. Это компрометирует иммунную систему организма, которая становится чувствительной к вирусам.
 3. Распространение вируса происходит воздушно-капельным путем. Когда человек чихает или кашляет, то множество микрокапель разлетается вокруг него и соответственно попадает в людей, которые находятся рядом. В зимнюю, морозную сухую погоду слизистая носа пересушивается, что облегчает вмешательство вируса, который на нее попадает. В сухом холодном воздухе вирус живет дольше.
 Поэтому бережем себя и стараемся ни при каких обстоятельствах не заболеть. При первых симптомах лучше остаться дома, в противном случае вы берете на себя ответственность за здоровье не одного человека. Несколько дней постельного режима помогут как можно быстрее вернуться к привычной жизни. Не переоценивайте свой организм и не думайте, что с вами ничего такого не может случиться.
 Несмотря на опасность, которую может нести в себе зима, мы все ее очень ждем. Со снегом, морозом и зимними развлечениями. Последние годы зима не такая уж и зима, к сожалению.
 Хорошее настроение, здоровый и активный образ жизни могут предотвратить болезнь.
 Надо быть однозначно оптимистами и никогда не опускать руки!

Ранее было доказано, что холодная вода может быть опасна для здоровья человека.