05-04-2020 02:04 - Вячеслав Володин прокомментировал пакет законов в условиях распространения коронавирусной инфекции05-04-2020 01:28 - Ставропольские волонтёры-медики помогают в борьбе с коронавирусом05-04-2020 00:02 - На Ставрополье губернатор и министр здравоохранения обсудили эпидситуацию в регионе04-04-2020 23:02 - 3 главных правила домашней уборки для защиты от коронавируса04-04-2020 21:00 - Голикова объяснила, почему россияне поехали за границу во время пандемии04-04-2020 20:38 - Больше, чем ожидалось. Коронавирус может передаваться даже при дыхании04-04-2020 20:05 - Второй человек, заразившийся коронавирусом в стационаре, умер в Саратове04-04-2020 19:53 - Глава Роспотребнадзора сообщила, как чаще всего передается коронавирус04-04-2020 19:50 - Роспотребнадзор: 25% инфицированных COVID-19 россиян болеют бессимптомно04-04-2020 19:43 - Нижегородские семьи, чьи дети бесплатно питались в школе, получат продуктовые наборы04-04-2020 19:42 - В Италии за последний день коронавирусом заразились 2886 человек, 681 умер04-04-2020 19:25 - С 6 апреля 2020 года нижегородские школы переходят на дистанционный формат обучения04-04-2020 18:57 - Доктор медицины из Германии ответил на 7 популярных вопросов о коронавирусе04-04-2020 18:49 - У пациента, лежавшего в нижегородской больнице с пневмонией, сменили диагноз на коронавирусную инфекцию04-04-2020 18:04 - Требующие масок ситуации назвал профессор Сеченовского университета

Ученые рассказали о вреде газированных напитков



Многие считают, что газированные напитки - это продукты, вредные для здоровья. В случае напитков, содержащих большое количество сахаров, все очевидно.

Минеральная вода ценится из-за содержания полезных для здоровья минералов, не содержит сахара и других подсластителей, химических добавок: красителей и консервантов. Как правило, рекомендуется употребление негазированной минеральной воды. Но это не означает, что углекислый газ приводит к потере минеральных веществ.

Нередко можно встретиться с утверждением, что диоксид углерода раздражает слизистую оболочку желудка, затрудняет переваривание пищи, ухудшает всасывание питательных веществ. Однако никому еще не удалось подтвердить это научно. CO2 не может повредить слизистой оболочки. Это означает, что газированная вода не хуже негазированной. Ее можно пить без опасений за свою фигуру и состояние здоровья.

Углекислый газ является натуральным консервантом, поэтому газированная вода дольше остается свежей и менее подвержена накоплению бактерий.

Хотя углекислый газ не вреден для здоровья, некоторые люди должны избегать газированных вод, а в некоторых случаях необходимо потреблять их в умеренных количествах. Если у вас есть какие-либо заболевания, лучше пить негазированную воду. Более того, проведенные исследования доказали, что СО2 в больших количествах может нарушать механизмы, которые отвечают за контроль желания.

Негативные отзывы о газированных водах связаны с недостатком знаний о реальных причинах, по которым не рекомендуется употребление газированных напитков. Если нет противопоказаний, можно позволить себе пить такую воду.

Ранее было доказано, что холодная вода может быть опасна для здоровья человека.