Диета Ким Кэтролл для женщин после 40-ка

Когда голливудские дивы рассказывают о том, что выглядеть сногсшибательно после 40 лет им помогает регулярный уход за собой и правильное питание, это не всегда кажется правдой. Все-таки к услугам звезд наготове лучшие пластически хирурги! Однако фигура актрисы Ким Кэтролл – реальное подтверждение того, что без особого рациона невозможно быть в прекрасной форме.

56-летняя актриса часто говорит шутя, что сидит на своей диете с 1974 года. Однако в этой шутке многое соответствует действительности.

Звезда «Секса в большом городе» рассказала, что действительно тратит немало усилий на то, чтобы поддерживать свое тело стройным.

В своем рационе Ким делает ставку на продукты, богатые легкими жирами. Практически ежедневно ест лосось или треску, овощные салаты с оливковым маслом. Кроме того, каждое утро актриса выпивает по капсуле витаминов С и Е.

Кинодива не пьет кофе, но бокал вина за ужином позволяет себе охотно. Правда, если ей нужно экстренно похудеть для очередного кинопроекта, алкоголь, а также хлеб безжалостно вычеркиваются из меню. И как завершающий штрих – прогулки на свежем воздухе и восемь стаканов воды, которые нужно выпивать каждый день. Такой рацион, убеждена Кэтролл, помогает ей до сих пор получать роли сексуальных штучек. (ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ)