Маша Малиновская подсела на секс-диету
Известная телеведущая Маша Малиновская поделилась своим секретом стройности. Помимо традиционных методов похудения девушка предлагает еще один способ сгонять лишние килограммы, в действенности которого она убедилась на личном опыте – регулярные занятия сексом.
Поклонники давно заваливают звезду вопросами о том, как ей удается держать себя в такой идеальной форме. Они уверены, что скандальная телеведущая или морит себя голодом, или постоянно сидит на какой-нибудь экзотической диете. Доля правды в этом есть - Мария действительно старается ограничивать себя в еде, но особых усилий, чтобы сохранить идеальную фигуру, она не прилагает.
Малиновская заметила, что понимает желание многих женщин услышать о чудодейственном «молодильном яблочке», но его не существует. «Особого секрета нет, надо просто ходить в тренажерный зал и каждый день заниматься сексом» - цитирует ее 7Days.
Если ходить в зал возможности нет, занятия можно проводить дома, что и делает знаменитая блондинка. Причем весь ее спортивный набор состоит всего лишь из приседаний, отжиманий, выпадов, скручиваний и накачивания пресса. Но даже такой минимум физической нагрузки радует своими результатами. Ну а основой привлекательного внешнего вида 34-летняя телеведущая считает правильное питание.
«Есть нужно обязательно, и не только траву и овощи. Нам нужен белок, иначе кожа быстро превратится в пергамент. Поэтому в рационе должны быть нежирная рыба, куриная грудка, обезжиренный творог. На ночь пью кефир с низким содержанием жира», - вот и весь секрет стройности и красоты Маши Малиновской.
(ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ)
Оставить комментарий