Акулина Бахтурина

Фитнес-тренер Акулина Бахтурина рассказала о вариантах ходьбы, помогающей худеть и поддерживать тело в тонусе. Похудеть с помощью ходьбы возможно. Какой именно способ позволяет добиться этого, тренер Бахтурина рассказала в беседе с «Лентой.ру». По ее словам, чтобы стать стройнее, нужно ходит в быстром темпе, при котором начинает ускоряться...