как снизить кортизол

Ранее мы рассказывали, как связаны между собой стресс и уровень коортизола. Сегодня поведаем, почему повышается выработка данного гормона и как его поддерживать, чтобы не столкнуться с негативными побочными эффектами. Причины повышения кортизола Состояние здоровья; Тяжелое продолжительное заболевание; Хроническое воспаление (особенно в...