продукты для завтрак

Диетолог Екатерина Ященко рассказала, какие продукты крайне нежелательно есть натощак и почему. Замечали, что после употребления некоторых продуктов самочувствие, мягко говоря, ухудшается? У каждого такой перечень может быть индивидуальным, однако есть и общие рекомендации относительно того, что нежелательно есть натощак. «Завтрак — самая важная...