сон на спине

Мало кто спит на спине, но эта поза для сна считается одной из лучших. Многие предпочитают спать в позе эмбриона, некоторые – на боку, а кое-кто – распластавшись на кровати. О том, почему бывает полезно спать на спине, «МедикФорум» поговорил с врачом-неврологом Владимиром Ерохиным. Может уменьшить боль в спине и шее. В позе на спине во время сна...

Сомнолог Александр Калинкин объяснил, чем может быть опасна привычка спать на спине. Об этом пишет «Вечерняя Москва». Специалист объяснил, что на данный момент влияние положения человека во время сна на состояние его здоровья активно изучается. Однако ученым уже удалось сделать кое-какие выводы по этому вопросу. Так, эксперт рекомендует...

Предпочитающие спать на спине будущие мамы чаще производят на свет малышей приблизительно на 144 г меньше весом. А всё потому, что эта поза во время сна ограничивает приток крови к матке. Новозеландские ученые из Университета Окленда пришли к выводу о том, что будущие мамы, которые во время третьего триместра беременности предпочитают спать на...