употребление витаминов

Рекомендуемый ныне уровень ежедневно получаемого витамина C был определён ещё во время Второй Мировой войны, когда человечество боролось с рахитом. Тогда он не был направлен на максимальное укрепление здоровья в целом и являлся заниженным. Учёные утверждают, что рекомендованный суточный уровень витамина C должен быть увеличен в два раза. Нынешний...