Ипохондрик - мнимый больной?

Ипохондрия - навязчивое желание считать себя больным - не является болезнью. Несомненно, подобные люди доставляют себе и окружающим массу забот. А для медицинских фирм, которые производят БАДы из разных частей тела экзотических животных, браслеты из сомнительных сплавов металлов и тому подобную продукцию, ипохондрики - гарант безбедного существования.

По определению медиков, ипохондрией считается навязчивый страх перед болезнями, чаще всего необоснованный. Подмечено, что ипохондрия почти всегда возникает у мнительных людей на фоне какого-нибудь сильного стресса, затяжной депрессии. Такие люди бояться заболеть какой-нибудь неизлечимой болезнью или заразиться редкой инфекцией, докучают своим близким, требуя неустанной заботы о себе, часто это связано с большими финансовыми затратами на "чудодейственные" препараты. Со временем это превращается в настоящую манию, ипохондрики начинают принимать не просто БАДы, а самые настоящие лекарства, "назначив" их самостоятельно и нанося тем самым непоправимый вред здоровью. Они избегают мест, где возможно большое скопление людей, а иногда вообще избегают контакта с кем бы то ни было.
 

Как вести с ебя с ипохондриком

Если вы заметили у ваших родных или близких подобные симптомы, то не стремитесь переубедить ипохондрика в том, что у него нет неизличимой болезни. Это невозможно. Советывать что-либо, например, сходить к врачу или обследоваться - бессмысленно. Но выслушать и посочуствовать нужно обязательно. Врачи также считают, что, если никто из членов семьи не будет относиться к ипохондрику, как к реально больному человеку, то он, не найдя подтверждения своим страхам, понемного перестанет верить в свои надуманные болезни. Старайтесь контролировать, какие именно передачи смотрит "мнимый больной", какие газеты и журналы читает. Если увидите прессу, напечатанную для профессиональных медиков, уберите ее, можно "нечаянно" залить ее вареньем или порвать. Попытайтесь ипохондрика чем-нибудь отвлечь: купите билет в театр (на комедию!), предложите заняться нетяжелым видом спорта.

Если чуствуете, что ситуация выходит из под контроля, что ипохондрик, например, принимает настоящие лекарства, а не БАДы, то нужно показать его психиатру.

Ипохондрик - это я

Если, увы, описанные симптомы вы обнаружили у себя, то нет более чудодейственного средства, чем медицинское обследование. Обязательно сходите к врачу, сделайте все анализы и исследования, которые он порекомендует. Не занимайтесь самолечением, доверяйте нашей медицине и принимайте только те лекарства, которые назначит врач после детального обследования.

Но если вам кажется, что этого мало, самостоятельно ограничьте себя в чтении профессиональной медицинской литературы, не посещайте форумы, созданные для обмена информацией людей, которые реально больны какой-либо болезнью. Поменяйте психологический настрой: ищите не симптомы болезни, а, напротив, проявления здоровья. Ведите здоровый образ жизни, откажитесь от курения и алкоголя. Не помешает просмотр любимой комедии, поход в цирк (кто сказал, что туда пускают только с маленькими детьми?), поездка в другой город, встреча со старыми друзьями, ежедневные прогулки в парке.

Оксана Герасименко