Назван доступный продукт, очищающий от лишнего сахара и холестерина

куркума

Куркума названа врачами доступным продуктом, помогающим контролировать уровень сахара и холестерина в крови, очищать от их лишнего количества.

Излишне высокие уровни холестерина и сахара в крови стали «бичом» для здоровья современных людей. При этом их можно нормализовать и хорошо контролировать посредством правильного питания, употребления отдельных продуктов.

Диетолог Карен Ансел рассказал изданию MSN, что доступным продуктом, очищающим кровь от лишнего сахара и холестерина, является куркума.

«Были получены доказательства положительного эффекта специи на уровень холестерина. При употреблении куркумы значительно снижается количество вредных липидов в крови у людей с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний. При диабете 2 типа она способна очистить организм от лишнего сахара, улучшить реакцию на инсулин, снизить аппетит, снять очаги воспаления», - сообщил специалист.

Эффект средства объясняется большим количеством флавоноидов. Эти компоненты оказывают мощное антиоксидантное действие, благодаря чему куркума показаны даже при терапии онкологических заболеваний, добавил медик.

Ранее портал MedikForum.ru писал о том, что учеными была названа специя долголетия, защищающая от болезней сердца и рака.
Читать MedikForum.ru в