3 продукта, которые подавляют аппетит

Возвращаемся к вечно актуальной теме: продуктам, которые помогут победить чувство голода ценой минимального количества съеденных калорий. Диетологи предлагают три вида таких продуктов.

 

продукты, которые подавляют аппетитпродукты, которые подавляют аппетит

 

 

Горячая пища. Разогретая пища быстрее насыщает, потому что – как доказали ученые – уже сам запах горячей еды влияет на нервные центры насыщения и делает более быстрым и незаметным процесс насыщения.

Читать в Яндекс.Новости 0 Комментировать Читать в Яндекс.Дзен

Оцените материал: 0      0

Читайте также

Lentainform

Оставить комментарий

Подборки по темам


Популярное