Раскрыты три уловки для быстрого похудения
Если через несколько дней вам предстоит мероприятие, на
котором хотелось бы выглядеть более подтянуто, - можно попробовать эти быстрые
решения. Они помогут убавить объемы без вреда для здоровья.
Общеизвестно, что отказ от мучного и сладкого способствует
похудению. Специалисты из Института медицины США предлагают усилить эффект
такого метода следующим образом - заменить рафинированные углеводы на порцию
салата из натуральных и безвредных мочегонных средств, таких как артишоки,
спаржа или кресс-салат, передает портал Zdravoe.
«Природные мочегонные средства помогают избавиться от
лишней жидкости и вероятной отечности», - делится мнением американский врач
Фрэнсис Ларжеман-Рот.
Эксперт поясняет, что вывод лишней воды из организма снижает
вес.
Оставить комментарий