Ученые: люди могут быть толстыми и здоровыми
Тучным людям не обязательно садиться на диету, чтобы улучшить здоровье – ученые из Нидерландов опровергли популярное суждение об ожирении. Если человек активен, его масса тела не угрожает здоровью, заявили они.
Сотрудники Медицинского центра Университета Эразмус в Роттердаме представили данные, опровергающие теорию о том, что ожирение автоматически ведет к плохому здоровью.
«Люди могут быть тучными и при этом здоровыми», - высказали свое мнение ученые.
Данное утверждение подтверждается результатами 15-летних наблюдений за большой группой людей (5 300 человек) в возрасте от 55 лет и старше. Они показывают, что на практике многие обладатели избыточного веса весьма активны, что защищает их от проблем с самочувствием.
В результате исследователи констатировали: люди с избыточной массой тела не имеют повышенного сердечно-сосудистого риска, если они остаются физически активными по крайней мере четыре часа в день, будь то физические упражнения или работа по дому. (ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ)
Оставить комментарий