02-04-2020 23:12 - У человека с гриппом заражение коронавирусом может оказаться незаметным02-04-2020 22:47 - Заболевшие COVID-19 еще до появления симптомов начинают заражать других02-04-2020 22:15 - Помогает ли обработка водкой убить коронавирус?02-04-2020 21:45 - Число заболевших коронавирусом в мире превысило один миллион02-04-2020 21:31 - Симптомы COVID-19. Обращайте внимание на ощущения в пищеварительном тракте02-04-2020 21:01 - Доктор Евгений Комаровский перечислил главные способы защититься от COVID-1902-04-2020 20:06 - Доктор Комаровский назвал способ определить человека, переболевшего инфекцией COVID-1902-04-2020 19:47 - Отдыхаем дальше: президент России продлил коронавирусные каникулы02-04-2020 19:42 - Когда в России наступит пик заболеваемости коронавирусом?02-04-2020 19:33 - В Госдуме рекомендуют не сдавать тест на коронавирус самостоятельно02-04-2020 19:09 - В период пандемии Белоруссия запретила вывозить из страны самые ценные продукты02-04-2020 18:50 - Медик рассказал, чем лучше обрабатывать поверхности от вирусов02-04-2020 18:33 - Российские специалисты отправятся в Сербию бороться с коронавирусом02-04-2020 18:30 - За последний день в России зафиксирован 771 случай заражения коронавирусом02-04-2020 17:58 - Врачи советуют на время эпидемии отказаться от контактных линз

Сок петрушки и лимона помогает похудеть

сок петрушки и лимона

Ученые выяснили, что эффекта похудения можно добиться доступным способом, а именно употребляя напиток, включающий сок петрушки и лимона. По словам научных специалистов, комбинация из соков петрушки и лимона способствует эффективному сжиганию жира и выведению токсинов.

Чтобы приготовить напиток, эффективно способствующий похудению, нужно сок петрушки соединить с соком лимона в одинаковых пропорциях и разбавить водой. Сок петрушки и лимона позволит вывести излишки жидкости, уменьшить объем жировой ткани, избавиться от отеков. Также он помогает худеть тем, что снижает чувство голода, ускоряет насыщение во время еды. Такой коктейль из соков петрушки и лимона при отсутствии противопоказаний эксперты советуют употреблять дважды в день по половине стакана между приемами пищи.

По словам специалистов, сок петрушки особенно действенный, если необходимо похудеть прежде всего за счет устранения избыточного с живота. Петрушка содержит полисахарид инулин, который способствует уменьшению уровня сахара в крови, а также фолиевую кислоту, активизирующую кровообращение. Кроме того, сок петрушки позитивно влияет на функции щитовидной железы и надпочечников, проблемы с которыми часто становятся причиной растущего веса.

Что касается сока лимона, то повышенная концентрация лимонной кислоты в нем отлично стимулирует пищеварение, вступает в реакцию с ферментами и выводит токсины из организма. Флавоноиды, содержащиеся в соке и мякоти лимона, помогают похудеть, поскольку они ускоряют обмен веществ и стимулируют выведение излишков холестерина. Сок лимона отличается большом количеством таких витаминов как А, В и D, его употребление снижает риск заполучить сахарный диабет

Исследователи отмечают, что для похудения необязательно покупать дорогостоящие средства с химическими компонентами.

Ранее МедикФорум писал о том, что употребление молока с куркумой способствует омоложению организма.