09-04-2020 20:24 - Предостерегавший Бориса Джонсона об угрозе коронавируса врач умер от COVID-1909-04-2020 19:46 - В распространении коронавируса обвинили хорошую погоду09-04-2020 19:19 - Медики назвали недорогой продукт, препятствующий заражению вирусами09-04-2020 19:04 - Доктор Комаровский развеял миф о медицинских масках09-04-2020 19:02 - Владимир Путин ознакомился с нижегородским опытом контроля соблюдения режима самоизоляции09-04-2020 18:33 - Хорошо посидели: 15 тысяч рублей пришлось заплатить жительнице Санкт-Петербурга за приглашение домой гостей09-04-2020 18:33 - Специалист рассказал, почему нельзя дезинфицировать квартиру хлоркой09-04-2020 18:29 - Нижегородский губернатор рассказал Владимиру Путину о готовности регионального здравоохранения к вызовам коронавирусной инфекции09-04-2020 18:15 - Нижегородка заразилась коронавирусом, посетив косметолога на дому09-04-2020 17:49 - Минздрав предложил бороться с коронавирусом обычной солью09-04-2020 17:43 - Переболевшие коронавирусом спасут нас от пандемии09-04-2020 17:33 - В нижегородском регионе зарегистрированы еще один летальный исход и одно выздоровление от коронавирусной инфекции09-04-2020 17:12 - В Нижнем Новгороде начинают выпуск актуальных при коронавирусе бактерицидных рециркуляторов воздуха и аппаратов искусственной вентиляции легких09-04-2020 16:32 - За последние сутки в России выявили почти 1500 новых случаев коронавируса09-04-2020 16:24 - Для въезжающих на Ставрополье ввели новое правило из-за коронавируса

Оптимизм и мудрость укрепляют здоровье пожилых людей

Здоровье пожилых

Эти психологические черты оказывают положительное воздействие на эмоциональное и психическое здоровье. Таковы результаты исследования ученых из Калифорнийского университета в Сан-Диего.

Пожилой возраст прочно ассоциируется со снижением показателей физического и психического здоровья. Тем важнее выявить факторы, которые способны приостановить или замедлить это патологический процесс. Ценную информацию удалось получить исследователям из Калифорнийского университета в Сан-Диего, которые выяснили, что физическое и эмоциональное здоровье человека в пожилом возрасте прочно связано с такими показателями, как оптимизм, мудрость и общая удовлетворенность от жизни. Другими словами, чем более оптимистически были настроены пожилые люди,  тем крепче оказывались основные характеристики их здоровья.

Оптимизм особенно положительно влияет на психическое здоровье. Между тем, хорошо известно, что острое чувство одиночества и оторванности от жизни чрезвычайно распространено в пожилом возрасте, что негативно влияет на психическое здоровье людей и провоцирует затяжные депрессии, отрицательно воздействующие на физическое здоровье. К сожалению, это было чисто наблюдательным исследованием, и по его результатам нельзя дать совет о том, каким же образом пожилые люди могут усилить такие качества характера, как оптимизм или мудрость.

Однако исследование показало, что пожилой человек в возрасте 85 лет может иметь более крепкое психическое и физическое здоровье, обладая изрядным зарядом оптимизма, чем человек в возрасте 65 лет, который этого заряда не имеет. При этом для обретения оптимизма вовсе не всегда требуется мощная поддержка со стороны родных и друзей, иногда человек может черпать необходимые ресурсы из других источников. (ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ)