09-04-2020 17:49 - Минздрав предложил бороться с коронавирусом обычной солью09-04-2020 17:43 - Переболевшие коронавирусом спасут нас от пандемии09-04-2020 17:33 - В нижегородском регионе зарегистрированы еще один летальный исход и одно выздоровление от коронавирусной инфекции09-04-2020 17:12 - В Нижнем Новгороде начинают выпуск актуальных при коронавирусе бактерицидных рециркуляторов воздуха и аппаратов искусственной вентиляции легких09-04-2020 16:32 - За последние сутки в России выявили почти 1500 новых случаев коронавируса09-04-2020 16:24 - Для въезжающих на Ставрополье ввели новое правило из-за коронавируса09-04-2020 15:22 - Карантин не отменят до появления вакцины от COVID-1909-04-2020 15:17 - Потенциальный вред хлорохина и гидроксихлорохина для лечения коронавируса COVID-1909-04-2020 15:07 - Названы российские регионы, которые пощадит коронавирус09-04-2020 14:45 - Стоимость лечения COVID-19 недоступна для миллионов граждан США09-04-2020 14:44 - Австралийские ученые тестируют известное лекарство от вшей, способное убить коронавирус за 48 часов09-04-2020 14:41 - Коронавирус: влияет ли количество вируса на тяжесть симптомов и осложнений?09-04-2020 14:34 - Медики рассказали, какие продукты спасут от коронавируса09-04-2020 14:29 - Австралийские ученые заявили, что от коронавируса помогает известное лекарство от чесотки09-04-2020 14:18 - Человечество должно отказаться от рукопожатий

5 причин, почему молоко НЕ нужно организму

молоко

Теория о пользе молока в деле укрепления здоровья оспаривается многими учеными. Почему же они считают, что молоко не помогает сделать организм сильнее?

Непереносимость. Согласно данным, представленным Американским колледжем аллергии, астмы и иммунологии (ACAAI), более половины детей с аллергией на пищу в возрасте до 1 года имеют аллергию на коровье молоко. Среди взрослых людей примерно 65% страдают непереносимостью лактозы, то есть их организм не может переваривать ключевой сахар (лактозу), содержащийся в молоке и других молочных продуктах.

«Употребление молочных продуктов может привести к появлению признаков и симптомов непереносимости, включая прыщи, расстройство желудка, газы и вздутие живота», - констатируют специалисты.

Но отказаться от молока, считают специалисты, может быть правильным решением даже для тех людей, которые не страдают аллергией на молоко

Риск рака. Исследования показывают, что молочные продукты увеличивают выработку гормона, называемого инсулиноподобным фактором роста (IGF-1), который способствует развитию рака у людей. В частности, высокий уровень потребления молочных продуктов коррелирует с повышенным (на целых 50%) риском рака простаты.

Не защищает от переломов. Молоко вопреки расхожему мнению не уменьшает риска переломов: для крепости костей важен не столько кальций, сколько витамин D3, утверждают специалисты. Имеются данные, что низкий уровень потребления молочных продуктов связан и с низким риском развития остеопороза.

Вредит кишечнику. Потребление молочных продуктов может разрушить здоровые бактерии, живущие в кишечнике, что может ухудшать его способность поглощать питательные вещества и таким образом ослабляет иммунную систему.

Не является незаменимым. Витамины и минералы, содержащиеся в молоке, можно легко найти в других продуктах, включая рыбу, овощи и яйца. Таким образом, отказ от молока не навредит организму, подчеркивают противники этого продукта.

Ранее МедикФорум писал о том, что слишком активное потребление молока повышает риск ранней смерти.

Комментарии

    • Маруся

    во время ВОВ в деревнях выжили только благодаря молока коровьего и козьего ,а что оно вредно стало сейчас то это да, что едят сейчас животные на отравленных химией лугах, как они еще живые остаются?

    13-11-2019 19:35  
      • Гость

      Много веков человек употребляет молоко было полезно ,а теперь оказывается вредно по словам медиков получается в наше время все есть вредно тогда полностью нечего не есть так как оно вредно ,а может это бред медиков по другому назвать не получается лично я пью молоко и буду пить и не вижу в этом вреда от молока

      19-01-2020 21:11