7 скрытых причин лишнего веса

Считается, что для того, чтобы похудеть, необходимо следить за питанием и заниматься спортом. Но это далеко не так. Существуют скрытые причины, которые не дают похудеть даже несмотря на то, что человек следует всем предписаниям диетолога. Если их выявить, избавиться от лишних килограммов станет гораздо проще.

Алкоголь. Алкогольные напитки возбуждают аппетит, а притупленное под действием спиртного чувство меры способствует перееданию. Кроме того, под влиянием алкоголя замедляется метаболизм.