Врачи назвали основные причины плохого иммунитета
Причинами плохого иммунитета у человека могут быть факторы, которые становятся чрезмерной нагрузкой для иммунной системы организма. Основными «убийцами» хорошего иммунитета врачи считают определенные привычки, стресс, переохлаждение.
Основные причины плохого иммунитета были названы в ходе беседы врача и телеведущего Александра Мясникова с членом-корреспондентом Российской академии наук, профессором, доктором медицинских наук Николаем Филатовым. Их разговор на тему поддержания иммунитета прозвучал в эфире телеканала «Россия 1».
Мясников убежден: на иммунитет влияет образ жизни человека – чем меньше в нем вредных пристрастий, тем крепче иммунная система. Основными причинами плохого иммунитета врач назвал разрушающие его факторы – злоупотребление алкоголем, курение, переедание, недосып, хронические инфекции, стресс.
«Хорошим иммунитетом может обладать только ведущий здоровый образ жизни человек», - подчеркнул главврач московской больницы № 71.
Его собеседник Николай Филатов подчеркнул, что снижению иммунитета также способствует переохлаждение. При этом ученый заметил, что люди обладают совершенно разными иммунными статусами и восстанавливаются в зависимости от своих особенностей.
«Одному нужно всего лишь аскорбиночки попить, чтобы восстановить иммунитет, а другому нужно очень серьезно восстанавливать иммунитет, - сообщил врач.
Ранее MedikForum.ru писал о том, какой чай эффективно укрепляет иммунную систему.
Оставить комментарий