Добавки с витамином D не помогают при гипертонии

витамин D

По официальной статистике, добавки с витамином D в США являются вторыми по популярности после мультивитаминов. В журнале JAMA Internal Medicine опубликованы результаты исследования, которые показывают, что не существует ровным счетом никаких научных доказательств способности витаминных добавок приносить какую-либо пользу здоровью, включая и лечение гипертонии. Больше того, повышенные дозы витамина D могут причинять существенный вред человеку.

Исследователи из США изучили замеры артериального давление у 4 541 участника 46 разных клинических исследований. Все они принимали добавки с витамином D, как минимум, в течение 4 недель. Как известно, люди с повышенным давлением имеют низкое содержание витамина D в крови, поэтому логика авторов исследований была хорошо понятна.

Однако результаты показали, что добавки с витамином D никаким образом не способствуют снижению артериального давления. Ученые подчеркивают, что избыток витамина D в крови может вызывать тошноту, запоры и даже повреждения почек среди прочих негативных последствий. В целом, исследование демонстрирует ошибки врачей, которые прописывают своим пациентам с повышенным артериальным давлением пищевые добавки с витамином D - эффективность этой терапии не подтверждается. (ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ)