Новости про витамины

Врач Александр Мясников: людям без специальных показаний не следует принимать аптечные витамины. Врач Мясников отметил, что многие люди принимают какие-то витамины в надежде укрепить свой иммунитет, здоровье. Известный медик раскритиковал подобный способ помощи организму. По его словам, прием искусственных витаминов из аптек не делает иммунитет...

Чтобы некоторые витамины полностью усваивались, они должны быть на масляной основе. Если их неправильно хранить, масло может испортиться, и в нём появятся канцерогены, вещества, которые повышают риск развития рака. Как рассказала ученый-химик Мария Семенова, если масло стало прогорклым, то оно опасно. — В таком масле и, соответственно, в...

Врач-терапевт, дерматолог Ирина Баранова рассказала, что набрать суточную норму витаминов и микроэлементов только с помощью питания довольно трудно, особенно если человек следит за весом. В своем блоге она перечислила «витаминные бомбы», которые обязательно должны быть в рационе: Лосось. Лидер по содержанию омега-3 и других полезных жиров. В нем...

Ранний редис с красной кожурой обладает особенно высоким потенциалом пользы для человеческого организма, сообщила врач Татьяна Залетова. Врач Залетова посоветовала при отсутствии противопоказаний употреблять в пищу ранний красный редис, отметив его особую пользу для здоровья в это время года, когда организму недостает свежей растительной пищи....

Врач-диетолог Татьяна Мещерякова: употребление большого количества кофе может лишить организма нужных ему витаминов. Врач Мещерякова заявила в комментарии «Известиям», что человеческий организм может испытывать нехватку витаминов из-за влияния вредных привычек и других факторов в образе жизни человека. В частности, диетолог связала с нехваткой...

Врач-диетолог Елена Соломатина: причиной камней в почках может стать передозировка витамином С. Врач Соломатина предупредила россиян о рисках для здоровья, связанных с самодеятельным приемом витаминов. К такому приему, например, прибегают весной многие россияне, которым кажется, что таким образом они могут поддержать свой ослабевший за зиму...

Терапевт Анастасия Тимощенко: достаток витамина D крайне важен для поддержания мужского здоровья. Терапевт Тимощенко назвала витамин D в числе важнейших для мужчин витаминов. «Витамин D отвечает за обмен кальция и фосфора, поддерживает работу щитовидной железы, влияет на фертильность у мужчин и эректильную функцию», - заявила врач в комментарии...

Врач-диетолог Елена Соломатина: возникающее осенью у многих людей стремление принимать витамины может нанести вред организму. Врач Соломатина отметила в интервью, что осенью и зимой многие россияне начинают активно «витаминизироваться». Люди употребляют витамины, полагая, что это помогает укрепить иммунитет и здоровье в сезон инфекций и болезней....

Врач-онколог Вадим Покровский: употреблять витамины следует только по назначению врача. Недавнее исследование ученых из Швеции и Китая показало, что витамин С обладает свойством стимулировать деятельность раковых клеток. В свою очередь онколог Покровский заявил о способности других витаминов активизировать развитие рака. В частности, пояснил он,...

Ученый-биолог Наталия Жилинская рассказала о нехватке витаминов в повседневном питании современных людей и их восполнении посредством синтетических препаратов. Эксперт отметила, что рацион, при котором сохраняется здоровый вес и не появляются лишние килограммы, не дает человеческому организму достаточно витаминов. «Мы не можем съесть такое...

Вы можете принимать витамины каждый день, но знаете ли вы, что время их приема может иметь решающее значение? Нутрициолог объяснил, что вам нужно знать о витаминах. Прием витаминных добавок становится все более популярным, и многие люди стремятся восстановить дисбаланс или улучшить общее состояние здоровья. Например, в осенние и зимние месяцы,...

Дерматолог поделился своими рекомендациями по улучшению внешнего вида кожи. «Витамин А помогает уменьшить появление тонких линий на коже, оставляя ее мягкой, гладкой и эластичной», —говорит врач-дерматолог Григорий Гольдин специально для МедикФорум. Он способствует обновлению клеток, увеличению толщины эпидермиса и эластичности кожи, придает коже...

По словам врача акушера-гинеколога Екатерины Ореховой одним из важных для женщин во время климакса является витамин D. Гинеколог Орехова рассказала в интервью, что климакс (менопауза) характеризуется снижением выработки гормонов в яичниках – это делает женщин подверженными депрессии, а также истощению костной ткани и переломам. Кроме того, в...

В разгар зимы поддержать организм помогут витамин С, а также витамины К, А, Е. Эндокринолог Анастасия Тараско сообщила в интервью: «Для хорошего самочувствия зимой необходимо восполнять баланс витаминов и микроэлементов в организме». Специалист отметила, что, помимо витамина D, ослаблению иммунитета в сезон холодов препятствует витамин С. Его...

Человеческое тело нуждается в витаминах и минералах, чтобы функционировать должным образом. Дефицит питательных веществ может провоцировать серьезные проблемы со здоровьем. Например, дефицит железа, фолиевой кислоты, витаминов B12 и A может привести к развитию анемии. Дефицит витамина D связан с потерей плотности костей и возникновением...

Витамин D назван врачом-гинекологом Мелани Маилян одним из наиболее важных для здоровья женщин. Врач Маилян сообщила в беседе с «Мослентой», что «самыми важными витаминами для женского здоровья являются добавки группы A, B, C, D, E». Медик объяснила, что витамин D оказывает противовоспалительное действие, препятствует снижению иммунитета и...

Вы знали, что большинство компаний, которые занимаются производством витаминов, принадлежат крупным фармацевтическим или химическим, продовольственным производствам? Эти компании владеют крупными брендами. Большинство из них не ставят в приоритет выращивание сырья для витаминов на почах, действительно богатых питательными веществами. «Натуральные...

Семейный врач Татьяна Захарова, утверждает, что витамины А, С и D являются лучшими витаминами осенью. "Оба они играют жизненно важную роль в поддержании и укреплении иммунной системы организма этой зимой, когда сезон простуды и гриппа возвращается вместе с возрождающимся COVID-19. Что касается витаминов А и D, сказала, что они представлены в...

Прием трех натуральных добавок может быть связан с повышенным риском развития рака легких. Результаты исследования опубликованы в газете Daily Express. Как отмечают специалисты, дополнительный прием таких добавок, как бета-каротин, ретинол и лютеин может быть связан с риском развития рака легких. Эти вещества можно и нужно получать с пищей, но...

Сталкиваясь с проблемами со здоровьем, одни люди бегут в аптеку за спасительными таблетками, другие начинают принимать биодобавки, чтобы укрепить иммунитет. Какой вариант эффективнее, МЕДИКФОРУМ спросил у доктора Гульнары Мазитовой. Споры на тему, что эффективнее — бады или лекарства, продолжаются уже не один десяток лет. С одной стороны, все...

Гастроэнтеролог-диетолог Яна Прудникова назвала основные причины, по которым организм не усваивает потребляемые витамины и полезные минералы. Почему они проходят транзитом? Многие пациенты сталкиваются с дефицитом витаминов и полезных минералов. При этом они могут принимать их пачками, но воз и ныне там… Ничего не усваивается или усваивается...

Нутрициолог Ольга Угрюмова рассказала, как разобраться в многообразии информации на тему бадов и выбрать именно то, что действительно необходимо. Нужно ли вообще принимать витамины и биодобавки? Кому они действительно нужны, а кто слепо следует моде на здоровый образ жизни? «Бады — это биологически активные вещества и их композиции, которые...

В пандемию коронавируса перепуганные болезнью и ее последствиями люди особенно трепетно стали относиться к витаминам. Некоторые поглощали их чуть ли не горстями, например, огромную популярность приобрел витамин D. Пандемия заканчивается, но привычка осталась. При этом бесконтрольный прием витаминов может привести к серьезным последствиям для...