Здоровье

Разоблачен один из главных мифов о сексе

 помогает ли секс похудеть?

Вы тоже думаете, что секс сжигает калории и помогает худеть не хуже спорта? Поверьте, это не так.

Канадские исследователи опровергли весьма популярное мнение о пользе секса для снижения веса. Принято считать, что интимная близость способствует сжиганию калорий, причем так, словно человек занимается пробежкой.

Ученые отметили, что подобное представление о сексе не соответствует действительности, пишет VistaNews. Если даже сексуальная активность и помогает организму быстрее утилизировать калории, сравнения со спортом она все равно не выдерживает.

«Занятие сексом не заменит спорт. Средняя продолжительность полового акта составляет от 6 до 10 минут, а для достижения эффекта похудения нужно заниматься спортом более 2 часов в неделю», - мотивировали свое решение специалисты.

Что касается жиросжигающей способности секса, то ученые подсчитали: количество сгорающих во время интимного процесса калорий не слишком значительно, у женщин это примерно 69 калорий, у мужчин - до 100 калорий. В одном гамбургере калорий содержится значительно больше.

Ранее МедикФорум писал о том, что ученые пришли к неожиданному заключению: они установили, что регулярный секс отнюдь не делает супругов счастливее, вопреки известному мнению на этот счет.

Читать в Яндекс.Новости 0 Комментировать Читать в Яндекс.Дзен

Оцените материал: 0      0

Ещё по теме

  1. Ученые: секс не приносит счастья в браке Материал из категории Здоровье
  2. Диетологи развеяли миф о сжигании калорий Материал из категории ЗОЖ
  3. Ученые рассказали, как похудеть во время секса Материал из категории Другие новости
  4. Ученые рассказали, сколько нужно заниматься сексом Материал из категории Другие новости
  5. Ученые опровергли миф, что спорт помогает от ожирения Материал из категории Другие новости

Lentainform

Популярные новости

Оставить комментарий


Обсуждают на форуме