27-05-2020 17:16 - Ученые: и обычные, и электронные сигареты усугубляют течение COVID-1927-05-2020 15:16 - Нижегородские законодатели выделят миллиарды на помощь больным, детям и медицинским организациям27-05-2020 14:51 - Врач Мясников сделал мрачный прогноз о будущей эпидемии27-05-2020 14:34 - Ежедневный прирост инфицированных в Нижегородской области составляет более 20027-05-2020 12:24 - Мексика сообщила о рекорде смертей от коронавируса: более 500 погибших за сутки27-05-2020 12:09 - Ростовская область: новая вспышка коронавирусной инфекции27-05-2020 12:08 - В Южной Корее самый большой скачок новых случаев коронавируса за 7 недель27-05-2020 11:29 - Палаты интенсивной терапии в Чили заполнены на 98% из-за коронавируса27-05-2020 11:17 - ВОЗ: распространение коронавируса «ускоряется» в Бразилии, Перу и Чили27-05-2020 10:56 - Коронавирус – это не вирус: Комаровский прокомментировал очередные слухи27-05-2020 09:59 - Индия поддерживает использование гидроксихлорохина для профилактики коронавируса, несмотря на обеспокоенность ВОЗ27-05-2020 09:43 - Германия продлевает действие правил социального дистанцирования до конца июня27-05-2020 09:34 - "Обнадеживающие" доклинические результаты для вакцины от коронавируса COVID-1927-05-2020 09:21 - Даже легкая форма коронавируса дает антитела и иммунитет - исследование27-05-2020 09:09 - Англичане перестали заниматься сексом из-за коронавируса - исследование

Избавиться от сильного похмелья можно за 11 минут

похмелье

Ученые из Сиднея дали доступные рекомендации о том, как побороть мучительное похмелье. Лучшим способом для этого, как выяснилось, является медитация.

Всего 11 минут медитации могут спасти от сильного похмелья, сообщил специалист и мастер йоги Рори Кинселл. Он отметил, что выздоровлению человека в таком состоянии мешает чувство вины, - поэтому для спасения необходимо «перезапустить» сознание. Для решения проблемы понадобится всего 11 минут: все это время эксперт советует читать мантру.

«Медитация помогает организму лучше восстанавливаться после алкогольной передозировки. Нужно полностью расслабиться и читать специальную мантру, это поможет победить последствия постинтоксикационного состояния», - сказал Рори Кинселл.

Иные методы, которые также помогают справиться с состоянием похмелья, включают в себя употребление большого количества воды, травяных чаев с добавкой имбиря, способствующего уменьшению тошноты. Также может пригодиться сок фруктов и ягод, - главное, не слишком кислых, чтобы не раздражать желудок. Специалисты советуют пить сок груши, ананаса.

Кроме того, стимулировать печень для активной работы по детоксикации организма эффективно помогает огуречный рассол, - об этом сообщила диетолог Кассандра Барнс. Еще важно есть питательную пищу, помогающую нормализовать кислотность в организме, - вареные яйца, овсянку, куриный суп с лапшой.

Ранее МедикФорум писал о том, что учеными было опровергнуто утверждение о необходимости отказываться от сахара.