советы врачей

Хотя добавки, безусловно, не могут заменить здоровое питание и образ жизни, многие из них обладают свойствами, превосходящими то, что доступно в нашем рационе, и предлагают потенциал для улучшения самочувствия. «Прежде чем начинать принимать какую-либо новую добавку, важно сначала сосредоточиться на выборе образа жизни, который мы можем...

К сожалению, ваши любимые соусы могут повышать ваше высокое кровяное давление. Высокое кровяное давление или гипертония, закладывает основу для серьезных проблем со здоровьем, от сердечных приступов до инсультов. Ваше чтение может увеличиться в зависимости от вашего диетического выбора. Что еще хуже, благотворительная организация советует...

Исследования показывают, что популярная специя может положительно повлиять на состав массы тела в течение нескольких недель. Висцеральный жир, также известный как жир на животе, хранится в брюшной полости, разделяя пространство с важными органами, такими как печень, желудок, почки и кишечник. Это сложное положение означает, что высокий уровень...

По словам врача-невролога Руслана Шарифова, сохранение крепкого позвоночника способствует сохранению общего здоровья организма. Почему вредно сидеть в позе нога на ногу: объясняет врач Невролог Шарифов рассказал в ! Информация предоставлена в справочных целях. О противопоказаниях и побочных действиях спрашивайте у специалиста и ни при каких...

Менее одного из каждых 100 случаев болезни Альцгеймера на самом деле вызвано генами — гораздо более вероятно, что на нее влияет образ жизни. Деменция — это синдром, связанный с продолжающимся ухудшением работы головного мозга. В зависимости от типа у кого-то это может привести к потере памяти, изменениям в поведении и трудностям при выполнении...

И мужчины, и женщины, которые любят сахаросодержащие напитки, могут подвергаться более высокому риску выпадения волос. Различные причины, от неправильного питания до сопутствующих заболеваний, могут заложить основу для выпадения волос. Но некоторые триггеры выпадения волос можно устранить и изменить. Последние исследования показывают, что...

До 60 процентов пациентов обращаются к врачу с одной и той же жалобой в момент постановки диагноза. Миллионы людей во всем мире ежегодно умирают от опухолей головного мозга, часто потому, что болезнь диагностируют слишком поздно. В большинстве случаев признак появляется только после того, как внутричерепное давление превысит определенный порог....

Одно исследование также показало, что напиток может помочь в лечении диабета 2 типа. То, как долго мы живем, определяется множеством факторов, некоторые из которых находятся вне нашего контроля. Тем не менее, определенные привычки образа жизни, такие как количество упражнений и тип питания, могут оказать влияние. То, что мы пьем, также может...

Полученные данные свидетельствуют о том, что увеличение воздействия эстрогена с помощью гормональной терапии может снизить риск инсульта. Возраст является важным фактором риска развития инсульта у человека, поскольку артерии со временем естественным образом затвердевают и сужаются. Однако репродуктивная продолжительность жизни женщин,...

Едва почувствовав недомогание, нужно принять антивирусное средство, заявил врач Олег Абакумов. Медик рассказал, что помогает быстро выздороветь при ОРВИ. Пульмонолог констатировал: справиться с заболеванием позволяет своевременное использование антивирусных средств. Лекарство следует принять, не затягивая, как только появились признаки...

Исследования показывают, что морщины на лбу могут сигнализировать о десятикратном повышении риска сердечных заболеваний. Морщины являются неизбежным побочным эффектом старения, но несколько исследований показывают, что морщины также могут быть вызваны основными факторами. Считается, что некоторые кровеносные сосуды на лице могут быть более...

В исследовании 93 процента участников продемонстрировали улучшения в течение четырех месяцев. Человек может терять от 50 до 100 волос каждый день, но все, что превышает 100 волос, определяется как алопеция. Использование лекарств для борьбы с этим заболеванием стало обычным явлением, но есть свидетельства того, что природные ресурсы, такие как...

Постфлебитический синдром, о котором сообщают до 50 процентов пациентов с тромбозом глубоких вен (ТГВ), может вызывать проблемы при стоянии или ходьбе. Во многих случаях тромбоз глубоких вен (ТГВ) остается незамеченным и рассасывается сам по себе, но некоторые тромбы задерживаются и вызывают дальнейшие осложнения. "Распространенной проблемой...

Если не лечить, высокий уровень холестерина приводит к опасным для жизни неотложным состояниям, таким как сердечные приступы и инсульты. Термин «высокий уровень холестерина», также известный как гиперхолестеринемия, используется для описания наличия в крови слишком большого количества жирового вещества, называемого холестерином. Это вызывает...

От рака до слабоумия алкоголь связан с целым рядом нежелательных проблем со здоровьем. Несмотря на свои вредные последствия, этот напиток остается одним из самых популярных напитков. Хорошая новость заключается в том, что есть один вариант, который не только может быть полезен в небольших количествах, но и может даже снизить уровень холестерина и...

Болезнь Рейно более заметна в холодные месяцы, так вы страдаете? Нормальной реакцией организма на холод является сужение кровеносных сосудов. Тем не менее, когда у человека болезнь Рейно, сужение кровеносных сосудов является «более сильным». Кончики пальцев рук и ног меняют цвет, когда сталкиваются с холодом зимой. Ощущения в ногах указывают на...

«Телеврач» Александр Мясников назвал продукты, способные снижать уровень «плохого» холестерина, который вызывает сужение сосудов. Доктор Мясников рассказал в беседе с радио КП, каким должно быть питание, если перед человеком стоит задача снизить содержание «плохого» холестерина ЛПНП, накопление которого ведет к формированию в сосудах бляшек и...

По словам диетолога, то, едите ли вы завтрак утром, также может повлиять на ваш режим сна. Может быть много причин, почему трудно спать по ночам. От болезней и травм до стресса и беспокойства многие из нас в какой-то момент будут испытывать бессонницу. Диета также может быть одним из факторов, предупредил эксперт. Диета может быть «недостающим...

Наличие высокого кровяного давления повышает риск возникновения множества заболеваний. Хотя это часто кажется бессимптомным, если его не лечить, оно может стать опасным из-за дополнительной нагрузки на ваши органы, включая сердце и мозг. Одним из способов предотвращения высокого кровяного давления является соблюдение здоровой диеты, которая...

Не все болезни нуждаются в том, чтобы их лечили, заявил известный «теледоктор» Александр Мясников. Врач Мясников напомнил россиянам, что некоторые заболевания, возникнув у человека и вызвав определенное недомогание, тем не менее, проходят самостоятельно без специального лечения. В частности, таковыми являются вирусные инфекции. «Практически все...

Острое обоняние связано с улучшением здоровья, но попытки уловить запахи могут привести к слабости и смерти. Новое исследование предполагает, что потеря обоняния может быть полезным индикатором общего состояния здоровья пожилых людей. «Легко провести простой тест на запах, который занимает всего несколько минут, и который потенциально может быть...

Диабетики более подвержены риску рака печени, поджелудочной железы и эндометрия, чем население в целом. «Результаты нового исследования подчеркивают растущее бремя рака у людей с диабетом 2 типа, особенно у пожилых людей», - говорит врач-онколог Андрей Воробьев специально для МедикФорум. Особое внимание следует уделять раку печени, поджелудочной...

Чувствительность к погодным колебаниям часто возникает людей, уже имеющих хронические нарушения, сообщила эндокринолог Елена Зяблова. Врач Зяблова рассказала в интервью, что дискомфортные симптомы метеозависимости могут ощущаться людьми в случаях резкой смены температуры и влажности воздуха, повышения или понижения давления атмосферы, осадков или...