05-06-2020 09:31 - В Финляндии впервые за 3 месяца не зарегистрировано новых случаев коронавируса05-06-2020 08:11 - Во Франции излишки вина превратят в дезинфицирующее средство для рук04-06-2020 14:22 - Сотрудников ковидного госпиталя в Новосибирске тестируют раз в неделю04-06-2020 14:16 - Вакцину против коронавируса, созданную в Оксфорде, протестируют на людях в Бразилии04-06-2020 14:04 - Ожирение повышает шансы детей на тяжелые симптомы коронавируса - исследование04-06-2020 12:59 - Врач рассказала, когда наступит вторая волна коронавируса в России04-06-2020 12:19 - Пашинян: больницы Армении не справляются с потоком заболевших коронавирусом04-06-2020 12:04 - Можно ли заразиться коронавирусом COVID-19 через глаза или уши?04-06-2020 11:53 - Мексика сообщила об однодневном рекорде смертей от коронавируса - 1092 человека04-06-2020 11:27 - Гидроксихлорохин неэффективен для профилактике коронавируса - клиническое испытание04-06-2020 11:13 - Бразилия сообщает о 1349 случаях смерти от коронавируса за 24 часа04-06-2020 07:34 - Детское ожирение может провоцировать тяжелую форму COVID-1904-06-2020 07:08 - Всплеск новых случаев коронавируса в Иране - более 3000 за сутки04-06-2020 06:56 - Приложение для отслеживания коронавируса StopCovid набирает 600 000 скачиваний во Франции04-06-2020 06:40 - Бельгия вновь откроет границы с Европой 15 июня

Риск мерцательной аритмии повышает низкоуглеводная диета

Низкоуглеводная диета

Низкоуглеводная диета увеличивает опасность развития аритмии сердца. К данному стилю питания часто прибегают знаменитости, которые считают его наиболее полезным в деле борьбы с лишним весом.

Весьма модная низкоуглеводная диета повышает риск развития сердечной аритмии, которая связана с инсультами, как выяснили американские исследователи. Среди поклонников так называемые кетогенной диеты такие звёзды, как Ким Кардашян и Гвинет Пэлтроу. Однако ученые выяснили, что ограничение приема углеводов может привести к проблемам для сердца. Оказалось, что если люди получали незначительное количество суточных калорий от углеводов вроде зерен, фруктов и крахмалосодержащих овощей, то впоследствии они значительно чаще сталкивались с нарушениями ритма сердца и с наиболее опасной их разновидностью - мерцательной аритмией.

Авторы исследования проанализировали истории болезней более 13 000 человек за 20 лет. Это самая масштабная по объему оценка связи между приемом углеводов и мерцательной аритмией. У жертв этого нарушения ритма сердца главный насос организма не придерживается необходимого ритма сокращений, что отрицательно сказывается на общем состоянии здоровья, вызывая сильную усталость, головокружения и прочие проблемы. Пациенты с мерцательной аритмией в 5 раз чаще переносят инсульты, по сравнению с теми, у кого ее нет. Аритмии также нередко приводят к сердечной недостаточности.

В последние годы кетогенная диета стала очень популярным методом борьбы с лишним весом. Существует много разновидностей низкоуглеводной диеты, включая кетогенную и диету Аткинса. По большей части, все они отдают предпочтения в пользу белков, ограничивая приём сахаров, злаков, бобов, фруктов и крахмалосодержащих овощей. (ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ)

Комментарии

    • Доктор Белкин

    К сожалению, реально снизить уровень инсулина и поэтому похудеть, большинство людей может только на НУД.
    А далее надо постепенно повышать уровень углеводов в питании, употребляя только полезные, богатые пищевыми волокнами и обладающие низким гликемическим индексом продукты.
    И ждать, когда же наконец появится реальное и безопасное средство для похудения.

    14-03-2019 13:49